Los mejores podcasts de estilo de vida y fitness para escuchar en 2023
por Jack Franks
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Los podcasts están por todas partes. No de forma visible, por supuesto, pero rara vez se puede pasar un día entero sin escuchar uno, oír que te anuncian uno o que un compañero de trabajo demasiado charlatán te recomiende el siguiente mejor. En lo que se está convirtiendo rápidamente en un espacio muy saturado, a veces resulta abrumador intentar buscar entre los cientos de opciones que se ofrecen.
Según podcastindex.org, en enero de 2023 había 4.114.420 podcasts registrados en todo el mundo. Es una estadística asombrosa si se tiene en cuenta que los podcasts eran desconocidos hace una década y que la palabra ni siquiera aparecía en los diccionarios hace 20 años.
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Los mejores podcasts de nutrición de 2023
Alrededor del 62% de las personas en Estados Unidos escucharon un podcast al menos una vez en 2022, un aumento desde el 55% en 2020 y el 57% en 2021. Los podcasts han aumentado y mantenido su popularidad gracias a su accesibilidad.
¿Cuántas veces te has puesto uno durante tus desplazamientos diarios?
¿En el coche? Podcast.
¿En el tren? Habla con todos los que te rodean, por supuesto. Es broma. Eso es demasiado social para 2023. Podcast.
¿Dando un largo paseo solo o con su perro? Podcast.
Algunas personas utilizan podcasts mientras hacen ejercicio. La flexibilidad de la palabra hablada, a pesar de ser increíblemente simple en su esencia, es el presente y el futuro envueltos en uno.
Todo el mundo parece tener una opinión sobre algo en 2023, y los podcasts son el espacio perfecto para que profesionales, expertos, famosos o el ciudadano de a pie transmitan sus pensamientos y compartan algunos consejos perspicaces. Es cierto que entre las pepitas de oro hay algunas que no sirven. Pero esas pepitas brillantes merecen el tiempo de tus oídos.
Por eso Muscle and Health ha desenterrado los picos y se ha puesto los cascos para excavar en la congestionada mina de vainas. Nuestros faros y linternas están cargados. Nos hemos aprovisionado de líquidos. Hay un procedimiento de emergencia en caso de que caigamos demasiado profundo en el agujero de la vaina.
Los mejores podcasts sobre estilo de vida
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Fase de mantenimiento
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Desacreditando la ciencia basura que hay detrás de las modas de la salud, las estafas del bienestar y los consejos de nutrición sin sentido.
Michael Hobbes y Aubrey Gordon se adentran en el mundo de los mitos de la salud, las modas y las estafas para arrojar luz sobre lo que merece la pena y el tsunami de tonterías que consume los cerebros de los consumidores a cada vista, deslizamiento y clic.
Una visión refrescante y honesta de la sobrecarga de información que asola a una generación obsesionada con la salud, este podcast ofrece una fórmula simplificada que ayuda a comprender temas complicados.
Escucha:
El problema de las calorías
El gran fiasco de las proteínas
Espectaculares estadísticas de zombis
Podcast de alto rendimiento
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Descubrir los comportamientos no negociables que emplearon los profesionales de élite en su campo para llegar a la cima y mantenerse en ella.
Presentado por Jake Humphries y el profesor Damian Hughes, el podcast High-Performance Podcast ha saltado a la fama gracias a sus perspicaces episodios, su simpático dúo de presentadores y los poderosos mensajes de una serie de memorables invitados.
Si quiere digerir algo de sabiduría y entender lo que mueve a los deportistas, músicos, empresarios y artistas más importantes del mundo, sintonícelo. Otra prueba del éxito de este pod es la serie de proyectos que ha producido. Hay una gira en directo que empieza en abril, dos libros publicados y paquetes de jornadas corporativas para empresas. No está nada mal.
Escucha:
E177 - Matthew Syed: Cómo pensar con originalidad
E169 - Mat Fraser, leyenda del CrossFit: Ser disciplinado cuando nadie está mirando
E117 - Greg Hoffman: Aprovechar el poder de las emociones para lograr un alto rendimiento
Diario de un Director General
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Un viaje sin filtros a las extraordinarias historias de las personas que han definido la cultura, alcanzado la grandeza y creado historias dignas de estudio.
Aunque similar al ya mencionado High-Performance Podcast, Diary of a CEO aporta crudeza y emoción, creando conversaciones conmovedoras entre los invitados condecorados y el anfitrión Steven Bartlett.
Bartlett, un universitario que abandonó los estudios en Manchester y que creó el multimillonario grupo de comercio y marketing Social Chain desde su dormitorio, es el ancla del barco y utiliza sus experiencias y conocimientos para que los debates sean siempre interesantes. Es raro escuchar entrevistas tan abiertas como las que Bartlett mantiene con sus invitados, a veces te sientes como una mosca en la pared con un ligero sentimiento de culpa por estar al alcance del oído. Aprenda algo. Pensar profundamente. Quizá llore.
Escucha:
E218: El Científico de la Pérdida de Peso: Le han mentido sobre las calorías, las dietas y la pérdida de peso: Giles Yeo
E215: The Mindset Doctor: The Secret Man Behind The World's Top Performers: Steve Peters
Rendimiento Personas
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Georgie y Ben Ainslie charlan con deportistas, artistas, empresarios y políticos.
Performance People, uno de los podcasts más recientes de esta lista, aún en pañales, tiene la peculiaridad de contar con dos invitados en cada episodio, en lugar de la tradicional charla en solitario. Lo que esto ofrece es el doble de sabiduría, el doble de información y el doble de perspicacia.
Entre los primeros invitados figuran Michael Johnson, ganador de 12 medallas de oro olímpicas y mundiales, y su entrenador, Coach Hart. Un emocionante reportaje llamado "rendimiento 10" pregunta: " ¿qué puedes aprender sobre rendimiento en 10 minutos?" . . Pruébalo y quédate para descubrirlo.
Escucha:
Lewis Pugh + David Becker - El diplomático de Speedo
Michael Johnson y el entrenador Hart: la historia de una pareja ganadora de una medalla de oro
Los mejores podcasts de fitness y nutrición
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El Podcast de Nick Bare
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¿Quieres alcanzar el máximo rendimiento dentro y fuera del gimnasio? Cada semana, Nick te ofrece estrategias para maximizar tu rendimiento físico y mental, de modo que puedas mejorar tu forma física, tu negocio y mucho más.
Presentado por el fundador de BPN Nutrition, Nick Bare es el hombre moderno definitivo que tiene su s**t juntos. La historia de Nick comenzó en 2012 cuando empezó BPN desde su apartamento en Indiana, Pensilvania. Sin embargo, no despegó hasta que comenzó su propio canal de YouTube mientras servía en el ejército.
Lo que ha seguido ha sido un ascenso meteórico. BPN registró unos ingresos de 22 millones en 2020. En este podcast, Nick comparte sus consejos y su mentalidad sobre cómo triunfar en el mundo del fitness y los negocios. Tiene un poco de todo, y con una gran cantidad de invitados aspirantes, que sin duda será en el tren BPN después de unas horas de escucha.
Escucha:
Matthew McConaughey | Nada es increíble
Si importa, harás tiempo | Nick Bare
Dr James DiNicolantonio | Optimizar la ingesta de sal para mejorar el rendimiento
Podcast de BarBend
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Aprenda de los mejores atletas, entrenadores y personas influyentes y escuche a las mentes más innovadoras y fuertes de la comunidad de la fuerza para conocer sus opiniones sobre el entrenamiento, la competición y la preparación.
Para los obsesionados con la fuerza. El editor y cofundador de BarBend, David Thomas Tao, es el anfitrión de un podcast que desvela el entrenamiento de fuerza de élite. La verdadera fuerza de este podcast es la variedad de sus invitados, que tienen algo diferente que aportar.
Por supuesto, se habla mucho de halterofilia y culturismo, pero también hay debates que invitan a la reflexión sobre los temas de moda en el universo de la fuerza. Se desmienten mitos, se analiza con lupa el sentido del humor de los levantadores y los memes de fitness son solo algunos de los temas más extravagantes que se tratan en BarBend.
Escucha:
BarBend Classic: Cómo funciona su metabolismo (con Josh Clemente)
La fuerza como forma de arte (con Steven Koontz)
Lo que se necesita para ser un culturista profesional (con Clare Morrow)
Bomba Mental: La cruda verdad del fitness
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Ninguna institución de fitness o "verdad" del fitness está a salvo de su ingenio rápido y más de 40 años de experiencia combinada en la industria del fitness.
Al empezar un episodio de Mind Pump, te golpean directamente en la cara con una introducción de alta energía y ritmo rápido seguida de las palabras: "Acabas de encontrar el podcast de fitness, salud y entretenimiento número uno del mundo". Atrevido. Pero justificado.
Mind Pump es la enciclopedia de los podcasts de fitness. La Biblia de los debates en profundidad sobre entrenamiento, dieta y tendencias actuales. Lo tiene todo. Lo que eleva a Mind Pump es su producción profesional y hábil, tanto en términos de audio como visuales. Si puedes ver este pod, hazlo. Serás recibido por un estudio que no se vería fuera de lugar en las colinas de Hollywood. Los episodios también son LARGOS. La mayoría duran más de una hora, y algunas entradas superan las dos horas. Invierte tu tiempo en esta, y serás recompensado.
Escucha:
2013: La verdad sobre los alimentos sin calorías, cómo construir abdominales impresionantes, lo malo de usar rodilleras para hacer sentadillas y más
1985: Los 6 tipos de influencers de fitness a los que deberías dejar de seguir
1973: Cómo entrenar para conseguir un récord, los mejores programas de entrenamiento para reducir y aumentar de peso, formas de superar la ansiedad social en el gimnasio y mucho más.
Las mancuernas
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Un divertido podcast de fitness en el que los cómicos Eugene Cordero y Ryan Stanger guían tu vida hacia el entrenamiento sucio, la alimentación limpia y la vida intermedia.
Si buscas algo un poco más desenfadado, pero que no deje de ser perspicaz, esta comedia trata sobre el mundo del fitness, las experiencias vitales y la lucha por mantener una dieta sana. Se puede escuchar a Erin y Stanger revisando equipos de fitness y programas de Netflix y saltando sobre las últimas tendencias. A veces puede dar la sensación de que no está guionizado, seguramente porque lo está, pero el estilo y la estructura de la presentación, extravagantes y estrafalarios, simplemente funcionan. Los invitados participan y se sumergen en el tono del programa. Pero no todo es diversión y juegos. Casi todo. Pero no todo. "Eh, Mancuernas. Pongámonos tontos".
Escucha:
292 Introducción al MES DE LAS MACROS: Un mes entero dedicado a las macros (con Erin y Stanger)
303 Connection Coach (con Julia Nunes)
319 Miley Cyrus
Los mejores podcasts de autoayuda
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El Podcast de los Ricos
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Una danza aural semanal diseñada para provocar, educar, inspirar y capacitarte para descubrir, destapar, desbloquear y dar rienda suelta a tu mejor y más auténtico yo.
El presentador de este pod autodenominado ha recorrido un largo camino. Tras años de lucha contra el alcohol, las drogas y un estilo de vida poco saludable, Rich dedicó su dieta a las plantas. Dos años después, es uno de los primeros clasificados en las pruebas del Campeonato Mundial Ultraman.
Este pod cubre todo lo relacionado con el bienestar, con Rich hablando con algunas de las mentes más avanzadas en salud, fitness, nutrición, arte, entretenimiento, emprendimiento y espiritualidad. Sea cual sea tu pasión, hay algo que sacar de cada episodio. Rich no tiene miedo de abordar algunos temas potencialmente controvertidos y pone de relieve cuestiones de actualidad como la masculinidad tóxica, la curación de la ansiedad y la conciliación de la vida laboral y familiar.
Escucha:
Steven Pressfield: Lucha contra la resistencia, domina tu oficio y persigue tu vocación
Seth Godin sobre la creatividad, la aceptación del fracaso y la difusión de grandes ideas
Gordo Byrn habla de hacer un plan de 1.000 días, pequeñas promesas, la regla 5:2 y cómo diseñar su mejor vida
Kwik Brain con Jim Kwik
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Un programa divertido y de ritmo rápido diseñado para ayudar a la gente ocupada a aprender y conseguir cualquier cosa en una fracción de tiempo.
No todos tenemos una hora para escuchar y digerir podcasts. Algunos necesitamos rapidez y eficacia. Aquí es donde entra en juego el magníficamente llamado Kwik Brain, presentado por Jim Kwik. ¿Lo entiende?
Kwik es un entrenador del cerebro y la memoria para personas con un rendimiento mental de élite, como directores ejecutivos y famosos. Es un juego de palabras, con debates de menos de 20 minutos. No se anda con rodeos, lo que lo hace accesible y adictivo. Este podcast también es apto para quienes tienen poca capacidad de atención y sólo necesitan una sacudida de información. Los temas varían con regularidad, pero el énfasis central es siempre el mismo. Entrena tu cerebro para ser mejor, más inteligente y estar más concentrado.
Escucha:
315: Los mejores consejos de productividad para un 2023 potente
305: Cómo utilizar la meditación para mejorar el rendimiento con Vishen Lakhiani
278: Descubre tu enfoque en 12 minutos con el Dr. Amishi Jha
A propósito con Jay Shetty
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Conversaciones fascinantes con las personas más perspicaces del mundo.
Jay Shetty está en racha en 2023. Tras su bestseller número 1 del New York Times 'Think Like a Monk', '8 Rules of Love' ocupa actualmente el primer puesto en las listas de libros de no ficción del Reino Unido. Pero, su enfoque principal ha sido su podcast que ha tenido un objetivo desde su lanzamiento en 2019: hacer que la sabiduría se vuelva viral.
El ex monje védico cuenta con un elenco incomparable de invitados en su pod, como el siete veces campeón de Fórmula Uno Lewis Hamilton, la superestrella mundial Kevin Hart y el legendario Kobe Bryant, ya fallecido. Shetty, líder indiscutible en el ámbito del bienestar, aborda las relaciones, el narcisismo, la manifestación, el síndrome del impostor y el exceso de pensamiento. Y eso no es más que arañar la superficie.
Escucha:
3 técnicas para pasar de pensar demasiado a pensar con eficacia y 4 formas de pasar a la acción
3 formas en que el amor afecta al cerebro y 3 pasos para una relación sana
6 maneras científicamente probadas de mejorar el equilibrio entre la vida laboral y personal y reducir el estrés
El que alimenta
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Charlas con expertos como científicos, autores, investigadores, psicólogos, líderes del pensamiento, maestros espirituales y figuras públicas sobre cómo los oyentes pueden actuar para conseguir una vida mejor y más plena.
Recuerdas qué hacías en septiembre de 2013? Pensaba que no. Fue entonces cuando se emitió el primer episodio de la serie poéticamente titulada "El que tú alimentas". Han seguido más de 600 episodios, todos ellos con el telón de fondo de la parábola de dos lobos que luchan en nuestro interior.
Se dice que uno de los lobos que llevamos dentro representa la bondad, la valentía y el amor. Es el lobo bueno. El otro es un lobo malo y representa la codicia, el odio y el miedo. Cuando el nieto titular en el centro de la parábola pregunta a su abuelo cuál gana, él responde: "El que tú alimentas". Se trata de un concepto realmente interesante para crear un podcast, que ofrece a los oyentes herramientas poderosas y prácticas que pueden utilizar a diario para sufrir menos y vivir con más alegría, amor, paz y plenitud.
Escucha:
Cómo conocerse a sí mismo con la Dra. Nicole LePera
Cómo llevar el Zen a la vida cotidiana con Shozan Jack Haubner
Los retos de la búsqueda de la felicidad con Josh Peck
Los mejores podcasts de comida
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The Sporkful
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Una obsesión por la comida para conocer mejor a las personas. The Sporkful no es para foodies; es para comilones.
Esto es pura narración de historias a través del reino de la comida. Inteligente, bien producido y cautivador, algunas de las historias son lo suficientemente oscuras como para hacerte enojar, pero escúchalo para darle un giro entretenido a la comunidad de podcasts de comida.
El ejemplo perfecto, puede conocer la historia de la economía y la identidad nacional de Islandia a través de una hamburguesa o, lo que es más importante, del último Big Mac de Islandia. ¿Sabías que Mcdonald's cerró definitivamente en Islandia en octubre de 2009? Esto es periodismo gastronómico del más alto nivel, envuelto cuidadosamente con un colorido lazo en la parte superior. Es decir, SABEMOS que quieres saber más sobre el hombre que puede identificar la pizza por su mancha de grasa.
Escucha:
Por qué los almuerzos de trabajo son ilegales en Francia
Auge y caída de las alternativas cárnicas
El chef del parque de bomberos que aún quema sus tostadas
La Mesa Espléndida
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Un espectáculo gastronómico en el que todo el mundo es bienvenido, que conecta a las personas a través del lenguaje de la comida y la gastronomía.
Presentado por el galardonado periodista gastronómico Franic Lam, The Splendid Table cuenta con más de... redoble de tambores... 750 episodios. La longevidad de este pod ofrece a los oyentes un interminable buffet libre de debates gastronómicos, recetas y conversaciones con expertos. Destaca la diversidad, ya que abarca todos los rincones del mundo y explora la cultura gastronómica de los países más diversos. No se trata sólo de una oferta de tres platos. Hablamos de entremeses, plato principal, ensalada, tabla de quesos y postre. Todas las obras están dirigidas por el brillantemente sintonizado y carismático Lam. El primer episodio, "Now You're Cooking", se estrenó el 4 de enero de 1997. Se trataba de un programa adelantado dos décadas.
Escucha:
701: La cultura de la bebida
682: Kwame Onwuachi - Notas de un joven chef negro
628: Comida de lugares lejanos
La gorra de noche
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Conversaciones francas sobre la vida y la comida entre un podcaster galardonado y los mejores chefs del mundo.
Un podcast con una pizca de sofisticación y más de una pizca de calidad de estrella en el mundo de la cocina. The Nightcap se graba en Salt, en Stratford Upon-Avon, y en él Simon Alexander, locutor del podcast, y Paul Foster, jefe de cocina de Salt, conversan con algunos de los mejores creadores gastronómicos del mundo. Se trata de un podcast con estrellas Michelin servido en un entorno con estrellas Michelin, con una lista de chefs galardonados que comparten sus trayectorias y ascensos a lo más alto de la cadena alimentaria. Tras una pausa entre junio y principios de 2023, el podcast vuelve con episodios semanales. No hay mejor momento para disfrutar.
Escucha:
Serie 4, Ep 5 - Lee Westcott
Dirty Dancing con Tom Brown, la hamburguesa de 19,95 libras de Gary Usher + ¡preguntas de los oyentes!
Tik Tok trolls, Tomato Carbonara y la nueva serie de Boiling Point
Podcast Simply Vegan
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Un centro de noticias veganas, debate, nutrición, ideas de recetas y nuevos productos. Tanto si eres flexitariano como si te has convertido al veganismo hace tiempo, el Podcast Simply Vegan pretende inspirarte, informarte y divertirte.
Presentado por Vegan Food & Living, la revista vegana más vendida en el Reino Unido, este podcast está dirigido a aquellos que ya son veganos o a los que quieren aprender más y comenzar su transición. Es un refugio para los veganos, que ofrece consejos y perspectivas sobre los últimos temas de actualidad y puntos de interés dentro de la comunidad, así como información sobre la cultura de los veganos de todo el mundo.
Aprende nuevas recetas y trucos veganos y escucha a algunos de los grandes del juego, como Derek Sarno, de Wicked Kitchen, la chef vegana Bettina Campolucci y The Vegan Queens. También habrá una buena charla con el multipremiado DJ Moby. Toca.
Escucha:
¿Ahorrar dinero con el veganismo? Con Hannah Coyne
Ep109. Las delicias que quizá no sepas que son veganas
Ep100. Mantenerse joven y lleno de energía con una dieta basada en plantas, con Victoria Moran
Los mejores podcasts sobre riqueza y negocios
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Invertir como el mejor con Patrick O'Shaughnessy
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Conversaciones con los mejores inversores y líderes empresariales del mundo.
Si es usted inversor profesional, director general, empresario o estratega empresarial, o tiene el objetivo de llegar a serlo, éste es el podcast con el que necesita agraciar sus tímpanos. Presentado por Patrick O'Shaughnessy, Consejero Delegado de O'Shaughnessy Asset Management, lleva años dominando la zona de podcasts sobre inversiones, ofreciendo episodios coherentes y enriquecedores repletos de información que difícilmente encontrará a menos que hojee cientos de páginas de libros. Se abordan debates con expertos en campos como el software, los deportes, la IA, el sector inmobiliario comercial y los juegos, pero eso es sólo la punta del iceberg. ¿Quiere mejorar sus inversiones? Pulse el botón "Seguir".
Escucha:
John Fio - Crear magia para los consumidores - (Invertir como los mejores, EP.311)
Paul Orfalea - Se trata del dinero - (Invest Like the Best, EP.299)
Harry Finkelstein - Construir la empresa emprendedora - (Invertir como los mejores, EP.294)
Estudiamos a los multimillonarios - The Investors Podcast Network
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Tres tipos entrevistan y estudian a famosos multimillonarios financieros, y te enseñan lo que aprenden y cómo puedes aplicar sus estrategias de inversión en bolsa.
We Study Billionaires, un concepto un poco diferente de la mayoría de los podcasts de esta lista, es el mayor podcast de inversión en bolsa del mundo, con más de 100.000.000 descargas, y está presentado por Stig Brodersen, Trey Lockerbie y Clay Finck. A lo largo de tres series individuales, se abordan temas como las acciones, el bitcoin, la sabiduría financiera y la inversión. Además de la fuente principal de material, We Study Billionaires, también está Richer Wiser Happier, presentada por el autor de best-sellers William Green, y la serie Bitcoin Fundamentals, presentada por Preston Pysh. Mucho que analizar y a lo que hincar el diente.
Escucha:
RWH022: Masterclass de multimillonarios con Ray Dalio
TIP522: Sabiduría no convencional de las grandes mentes de la inversión w / Shaposhnik
BTC117: Bitcoin y el comienzo de la era de la información con Luke Broyles (Bitcoin Podcast)
El show de Stacking Benjamins
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Charlas con expertos sobre finanzas, pero de forma amena, divertida y fácil de seguir. Ah, y todo desde el sótano semiacabado de la madre de Joe.
Experimenta el mejor espectáculo de dinero del mundo". Es una afirmación bastante atrevida la que hace este podcast en su presentación al público, pero, al haber sido nombrado el mejor podcast de finanzas personales de 2023 por Bankrate.com, es difícil argumentar en contra de esa afirmación.
Con un tono ligero y amistoso a lo largo de sus casi 950 episodios, los presentadores Joe Saul-Sehy y OG pretenden hacer que la educación financiera sea divertida para todos mientras se sientan alrededor de la mesa de cartas en el sótano semiacabado de la madre de Joe y hablan con expertos sobre finanzas personales, ahorro, inversión e importantes tendencias monetarias. Para aumentar la credibilidad del pod, también hay un libro titulado "Stacked".
Escucha:
De empleado a empresario: Cómo dar el salto (con Amy Porterfield)
Engaña a tu cerebro para acumular más dinero
Decluttering Your Way To Happiness (con Tracy McCubbin)
El espectáculo de Side Hustle
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Porque de 9 a 5 puedes vivir, pero de 5 a 9 puedes vivir.
Acuñado como un podcast empresarial al que puedes aplicar, cada semana, el anfitrión Nick Loper ofrece nuevas ideas de negocio, oportunidades de side hustle y contenido de alto valor para ayudarte a ganar dinero extra y aprovechar al máximo tu tiempo.
En una época en la que a muchos de nosotros nos encanta la idea de hacer algo aparte para obtener unos ingresos extra, este pod te ofrece la plataforma para hacer de ello una realidad factible. Loper es la prueba en el proverbial pudín aquí, después de haber elaborado un negocio de seis cifras mientras trabajaba un trabajo a tiempo completo. Unas pocas horas de tu tiempo serán recompensadas con creces. Esa idea que tienes en la cabeza desde hace años puede tener la chispa que necesita para encenderse.
Escucha:
548: 1.000 dólares a la semana como tutor extra
541: 14 grandes ideas del último año de invitados al Side Hustle Show
513: 3 maneras de salir de la carrera de ratas
Los mejores podcasts sobre sexo y relaciones
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Sexo con Emily
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La experiencia de un médico que ha ayudado a millones de personas de todo el mundo a navegar por su vida sexual.
Conozca a la Dra. Emily Morse. Durante los últimos 15 años, esta Doctora en Sexualidad Humana ha intentado liberar la conversación sobre el sexo y el placer. Pionera en el sector, su podcast es el número uno sobre sexualidad en iTunes. Los episodios se publican cada tres días y cubren todos los rincones del dormitorio, desde trucos para la vida sexual hasta cómo encontrar tu voz sexual y todos los pequeños (y grandes) pedacitos esparcidos por el suelo. Emily también responde a las preguntas de sus oyentes y les hace una promesa. Ella puede mejorar tu vida sexual en un minuto o menos. Bien. Sólo hay una forma de averiguarlo.
Escucha:
Salud mental = Riqueza sexual
Te gusta tu cuerpo, ama tu vida sexual
¿Deja de mantener relaciones?
La terapia Crouch
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Una vaina de Abbey Clancy y Peter Crouch que pronto será un gran éxito y en la que nada está fuera de los límites. Espera lágrimas, rabietas y muchas risas por el camino.
Se trata de un podcast sobre la relación entre el ex futbolista profesional Peter Crouch y su mujer, Abbey. Crouch es más conocido por su exitoso "That Peter Crouch Podcast", pero este reciente lanzamiento con su media naranja ya está causando sensación y amenaza con destronar a su pièce de résistance.
El humor se mezcla de forma experta con charlas reales sobre las citas, el matrimonio, los hijos y la navegación por una relación de alto nivel que los tabloides cubren obsesivamente. De vez en cuando se bebe una copa de vino, lo que añade un toque extra de risa, y hay una sección estupenda en la que el dúo Crouch responde a las preguntas de los oyentes. Yo tal vez seguiría el consejo de Abbey de los dos. Lo siento, Peter.
Escucha:
Primeras citas
Qué esperar cuando se está embarazada
El episodio de las vacaciones
Hacerlo con Hannah Witton
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Únete a Hannah Witton y a algunos invitados muy especiales para hablar de sexo, relaciones, citas y cuerpos.
Con más de 150 episodios, este podcast tiene todas las bases cubiertas. Una serie de invitados apasionantes y extrovertidos entablan conversaciones abiertas y sinceras con la presentadora del podcast, Hannah Witton. Witton, que lleva más de diez años creando contenidos en línea sobre sexo y relaciones, es la presentadora perfecta, ya que su lista de series y libros populares la elevan a un estatus de élite en la comunidad. Los métodos y creencias sexuales se exploran a través de una serpenteante variedad de culturas, con invitados de la India, Kenia, Alemania, Egipto y Camboya que comparten historias profundas y significativas que los oyentes pueden aprender y aplicar en sus propias vidas.
Escucha:
Deepfake Porn, rupturas y salud mental con Jennifer Savin
Masculinidades, misoginia y educación sexual para niños y jóvenes con Ben Hurst
El patriarcado, el juego sucio y el juego racial con Luna Matatas
Lovecast salvaje
Escuchar en Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts
El único columnista de consejos de Estados Unidos responde a tus preguntas y ladra sobre política.
Los orígenes de este podcast se remontan a 1991, cuando la columna de consejos sexuales de Dan Savage apareció por primera vez en The Stranger, el semanario alternativo de Seattle. En 2006 nació Savage Lovecast. Dan ofrece semanalmente a los oyentes consejos sobre todas las cuestiones y curiosidades relacionadas con el sexo, con su estilo gráfico, pragmático y humorístico, que ha contribuido a cambiar el debate cultural en torno a la monogamia, los derechos de los homosexuales, la religiosidad y la política. Entra para descubrir algunas cuestiones candentes como, por ejemplo, ¿cómo organizar una fiesta sexual con tus amigos y evitar la incomodidad? Y escucha la historia de una mujer que descubrió que su padre, de 80 años, descargaba porno. Oro.
Escucha:
Savage Lovecast Episodio 830 - El Dr. Carlton Thomas está aquí por las cosas del culo
Savage Lovecast Episodio 848 - "Ask a Sub's" Lina Dune sobre la censura en las redes sociales
Savage Lovecast Episodio 852 - Un misterio squirting
