Gimnasio

¿Qué (no) llevar al gimnasio en verano?
¡QUÉ CALOR!
Si ahora estás preparando la operación bikini del año que viene, esto te interesa. ¿Qué (no) llevar al gimnasio?
Abren el primer gimnasio para nudistas
ADIÓS A LA ROPA DE DEPORTE
Gimnasio para nudistas: así funciona el gimnasio parisino donde hay que ir desnudo.
Esta chica no es una pardilla, es una campeona
Germaine Yeap dejó con cara de tontos a quienes la tomaron por una nerd en este gimnasio
Esta app te insulta cuando no vas al gimnasio con la dureza que tú elijas
ABUSIVE GYM REMINDER
Por fin una aplicación que hará que vayas al gimnasio aunque no quieras: la app que te insulta cuando no entrenas.
¿Cómo elegir un buen gimnasio?
SIN MOTIVACIÓN NO HAY RESULTADOS
Dame dos minutos y te diré cómo elegir un buen gimnasio.
Claves para mejorar en el gimnasio
LOGRA TU META
Tener un objetivo claro y centrar la rutina en él es una de las bases de obtener buenos resultados. También es importante hacer bien los ejercicios para prevenir lesiones.
Masoquismo en el gimnasio
FITNESS FETICHISTA
Para algunos, el hecho de machacarse en el gimnasio hasta que te duelen los músculos y sometido a las órdenes de un monitor es una especie de masoquismo. Por eso, han convertido en negocio este tipo de fitness fetichista.
Seguro que este chico desnudo te convence para apuntarte a un gimnasio
HOMBRES CACHAS
Seguro que este chico desnudo te convence para apuntarte a un gimnasio.
Los anuncios de gimnasio más polémicos y bizarros
¡PARA FLIPAR Y ASOMBRARSE!
Te mostramos los anuncios de gimnasio más bizarros y polémicos para que te sorprendas un rato
¿Por qué vamos al gimnasio?
CURIOSO ESTUDIO
Un estudio revela los motivos por los que la mayoría de nosotros vamos al gimnasio.
Este anciano de 90 años hace dominadas sin inmutarse
ENVIDIABLE FORMA FÍSICA
El vídeo del anciano de 90 años haciendo dominadas en el gimnasio el día de su cumpleaños que se ha hecho viral
El gimnasio está en el parque
ENTRENA GRATIS
¿Harto de entrenar entre cuatro paredes? ¡Cámbiate al parque!
Me esfuerzo mucho en el gimnasio, ¿por qué no veo resultados?
TRES RAZONES
¿Te dejas la vida en el gimnasio, pero no ves los resultados que esperabas? Seguro que te pasa esto.
Equinox: ¿qué se esconde dentro del gimnasio más elitista del mundo?
PROHIBIDO SUDAR
Gimnasios Equinox: así es por dentro el gimnasio más exclusivo del mundo.
Lo expulsan de por vida del gimnasio por reírse de una anciana
COMPORTAMIENTO VERGONZOSO
Un culturista ha sido expulsado de por vida de su gimnasio al publicar un vídeo riéndose de una anciana.
3 consejos si vas a empezar a ir al gimnasio por primera vez
HAZLO CON CABEZA
¿Tú también te has propuesto empezar a ir al gimnasio en enero? Te damos 3 consejos para que la experiencia sea lo más motivadora posible.
Muere en el gimnasio tras levantar 143 kilos
ENTRENAMIENTO PELIGROSO
Un joven de 22 años ha muerto en un gimnasio tras levantar 143 kilos de peso.
5 razones por lo que es bueno tener sexo antes de entrenar
CALENTAMIENTO
¿Creías que tener sexo antes de ir al gimnasio no era una buena idea? Te equivocas.
Soy principiante, ¿cuánto tiempo debo entrenar en el gimnasio?
ECHA EL FRENO
Si acabas de embarcarte en la aventura del ejercicio físico, seguro que estás con muchas ganas de trabajar y obtener resultados. Pero tenemos que aconsejarte que eches el freno.
Otras tres razones por las que no ves resultados en el gym
NO DESISTAS
Otros tres errores que te impiden alcanzar tus objetivos en el gimnasio. ¿Te ha pasado a ti?
Los mitos del gimnasio
LEYENDAS URBANAS
¿Crees que puedes perder grasa y ganar masa muscular a la vez? Has caído en uno de los mitos del gimnasio...
Este hombre utiliza los postes de la luz para entrenar
ENTRENAMIENTO EN ALTURA
Este hombre se pone a hacer flexiones en plena calle... subido a los postes de la luz.
Fails en el gimnasio para partirse de risa
GIFS A TUTIPLÉN
Hoy toca reírse, que es viernes: los mejores GIFs de fails en el gimnasio
La postura en la bici
¡FIRMES!
No vale con pedalear y ya está. Si te gusta montar en bici o hacer spinning en el gimnasio, intenta cuidar tu postura. Evitarás molestias derivadas de una mala postura y optimizarás la respiración.
5 consejos para no abandonar el gimnasio
¡TÚ PUEDES!
¿Siempre te estás poniendo excusas para no ir al gym? Es hora de que sigas estos 5 consejos para no abandonar el gimnasio.