Lo que hay que saber sobre la acidez de est贸mago
RETIRADA DE LA RANITIDINA
En abril de 2020, laAdministraci贸n de Alimentos y Medicamentos (FDA) solicit贸 que se retiraran del mercado estadounidense todas las formas de ranitidina (Zantac) de venta con y sin receta m茅dica. Esta recomendaci贸n se hizo porque en algunos productos de ranitidina se encontraron niveles inaceptables de NDMA, un probable carcin贸geno (sustancia qu铆mica cancer铆gena). Si le han recetado ranitidina, hable con su m茅dico sobre opciones alternativas seguras antes de dejar de tomar el medicamento. Si est谩 tomando ranitidina de venta libre, deje de tomar el medicamento y hable con su m茅dico sobre las opciones alternativas. En lugar de llevar los productos de ranitidina no utilizados a un centro de recogida de medicamentos, des茅chelos de acuerdo con las instrucciones del producto o siguiendo lasdirectrices de la FDA.驴Qu茅 es la acidez de est贸mago?
La acidez de est贸mago es una sensaci贸n de ardor en el pecho que suele ir acompa帽ada de un sabor amargo en la garganta o la boca. Los s铆ntomas de la acidez estomacal pueden empeorar despu茅s de comer una comida copiosa o cuando se est谩 acostado.
En general, los s铆ntomas de la acidez estomacal pueden tratarse con 茅xito en casa. Sin embargo, si la acidez estomacal frecuente le dificulta comer o tragar, sus s铆ntomas pueden ser un signo de una afecci贸n m茅dica m谩s grave.
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驴Qu茅 causa la acidez de est贸mago?
El ardor de est贸mago suele producirse cuando el contenido del est贸mago sube al es贸fago. El es贸fago es un conducto que transporta alimentos y l铆quidos desde la boca hasta el est贸mago.
El es贸fago se conecta con el est贸mago en un punto conocido como esf铆nter card铆aco o esof谩gico inferior. Si el esf铆nter card铆aco funciona correctamente, se cierra cuando los alimentos salen del es贸fago y entran en el est贸mago.
En algunas personas, el esf铆nter card铆aco no funciona correctamente o se debilita. Esto hace que el contenido del est贸mago se filtre hacia el es贸fago. Los 谩cidos del est贸mago pueden irritar el es贸fago y provocar s铆ntomas de acidez. Esta situaci贸n se conoce como reflujo.
La acidez tambi茅n puede ser consecuencia de una hernia de hiato. Esto ocurre cuando parte del est贸mago empuja a trav茅s del diafragma y hacia el pecho.
El ardor de est贸mago tambi茅n es una afecci贸n com煤n durante el embarazo. Cuando una mujer est谩 embarazada, la hormona progesterona puede hacer que el esf铆nter esof谩gico inferior se relaje. Esto permite que el contenido del est贸mago se desplace hacia el es贸fago, causando irritaci贸n.
Otras condiciones de salud o estilos de vida pueden empeorar la acidez estomacal, como por ejemplo
- fumar
- tener sobrepeso u obesidad
- consumir cafe铆na, chocolate o alcohol
- comer alimentos picantes
- acostarse inmediatamente despu茅s de comer
- tomar ciertos medicamentos, como la aspirina o el ibuprofeno
驴Cu谩ndo debo acudir al m茅dico por la acidez de est贸mago?
Muchas personas experimentan ocasionalmente acidez de est贸mago. Sin embargo, debe ponerse en contacto con su m茅dico si experimenta ardor de est贸mago m谩s de dos veces por semana o si el ardor de est贸mago no mejora con el tratamiento. Esto podr铆a ser un signo de una enfermedad m谩s grave.
La acidez suele aparecer junto a otras afecciones gastrointestinales, como las 煤lceras, que son llagas en el revestimiento del es贸fago y el est贸mago, o la enfermedad por reflujo gastroesof谩gico. P贸ngase en contacto con su m茅dico si tiene ardor de est贸mago y desarrolla:
- dificultad para tragar
- dolor al tragar
- heces oscuras, alquitranadas o con sangre
- dificultad para respirar
- dolor que se irradia desde la espalda hasta el hombro
- mareos
- aturdimiento
- sudoraci贸n mientras tiene dolor en el pecho
El ardor de est贸mago no est谩 asociado a un ataque al coraz贸n. Sin embargo, muchas personas que tienen acidez creen que est谩n teniendo un ataque al coraz贸n porque los s铆ntomas pueden ser muy similares. Es posible que est茅 sufriendo un ataque al coraz贸n si tiene:
- dolor tor谩cico severo o de aplastamiento
- dificultad para respirar
- dolor en la mand铆bula
- dolor en el brazo
驴Cu谩les son las opciones de tratamiento para el ardor de est贸mago?
Si experimenta ardor de est贸mago de forma ocasional, existen varios remedios caseros y cambios en el estilo de vida que pueden ayudar a aliviar sus s铆ntomas. Los cambios en el estilo de vida, como mantener un peso saludable, pueden ayudar a reducir los s铆ntomas. Tambi茅n debe evitar:
- acostarse despu茅s de las comidas
- consumir productos de tabaco
- consumir chocolate
- consumir alcohol
- consumir bebidas con cafe铆na
Ciertos alimentos pueden aumentar la probabilidad de experimentar acidez estomacal. Entre ellos se encuentran:
- bebidas carbonatadas
- los c铆tricos
- tomates
- menta
- alimentos fritos
Evitar estos alimentos puede ayudar a disminuir la frecuencia con la que se experimenta la acidez estomacal.
Si estos tratamientos no mejoran sus s铆ntomas, es posible que tenga que acudir a su m茅dico. Su m茅dico revisar谩 su historial m茅dico y le preguntar谩 sobre sus s铆ntomas. Es posible que su m茅dico tambi茅n le pida varias pruebas para averiguar la causa de su acidez. Las pruebas pueden incluir:
- una radiograf铆a del est贸mago o del abdomen
- una endoscopia para comprobar si hay una 煤lcera o una irritaci贸n del es贸fago o del revestimiento del est贸mago, que consiste en pasar un peque帽o tubo equipado con una c谩mara por la garganta hasta el est贸mago
- una prueba de pH para determinar la cantidad de 谩cido que hay en el es贸fago
En funci贸n del diagn贸stico, su m茅dico podr谩 ofrecerle opciones de tratamiento para ayudar a reducir o eliminar los s铆ntomas.
Los medicamentos para el tratamiento de la acidez estomacal ocasional incluyen anti谩cidos, antagonistas de los receptores H2 para reducir la producci贸n de 谩cido estomacal, como Pepcid, e inhibidores de la bomba de protones que bloquean la producci贸n de 谩cido, como:
- Prilosec
- Prevacid
- Protonix
- Nexium
Aunque estos medicamentos pueden ser 煤tiles, tienen efectos secundarios. Los anti谩cidos pueden provocar estre帽imiento o diarrea. Consulte a su m茅dico sobre los medicamentos que ya est谩 tomando para ver si corre el riesgo de sufrir alguna interacci贸n con otros f谩rmacos.
驴Cu谩les son las complicaciones asociadas a la acidez de est贸mago?
El ardor de est贸mago ocasional no suele ser motivo de preocupaci贸n. Sin embargo, si tiene este s铆ntoma con frecuencia, puede tener un problema de salud grave que requiera tratamiento.
Si no recibe tratamiento para la acidez estomacal grave, puede desarrollar problemas de salud adicionales, como una inflamaci贸n del es贸fago, que se denomina esofagitis, o el es贸fago de Barrett. El es贸fago de Barrett provoca cambios en el revestimiento del es贸fago que pueden aumentar el riesgo de c谩ncer de es贸fago.
La acidez estomacal de larga duraci贸n tambi茅n puede afectar a su calidad de vida. Acuda a su m茅dico para determinar un tratamiento si le resulta dif铆cil llevar su vida diaria o est谩 muy limitado en sus actividades debido a la acidez.
驴C贸mo puedo prevenir la acidez de est贸mago?
Siga estos consejos para prevenir la acidez de est贸mago:
- Evite los alimentos o las actividades que puedan provocar los s铆ntomas.
- Tambi茅n puede tomar un medicamento de venta libre, como un comprimido anti谩cido masticable, antes de comer para prevenir la acidez antes de que comiencen los s铆ntomas.
- Los bocadillos de jengibre o el t茅 de jengibre tambi茅n son remedios caseros 煤tiles que puedes comprar en muchas tiendas.
- Lleve un estilo de vida saludable y evite el alcohol y el tabaco.
- Intente evitar picar a 煤ltima hora de la noche. En su lugar, deje de comer al menos cuatro horas antes de acostarse.
- En lugar de dos o tres comidas copiosas, haga comidas m谩s peque帽as con m谩s frecuencia para aliviar el impacto en su sistema digestivo.
