Digestivo

Beneficios del ejercicio sobre el aparato digestivo
PROTEGE TU EST√ďMAGO
Ya sabes que hacer deporte tiene grandes beneficios sobre el cuerpo, la salud y el estado de ánimo, y en general te hace ser una persona más feliz. Hoy vamos a hablar de cómo ayuda el ejercicio al aparato digestivo.
Los sorprendentes beneficios de las ciruelas
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¬ŅQuieres saber todos los beneficios de las ciruelas? Pues aqu√≠ te los contamos para que saques buen provecho.
Si combinas estos alimentos estar√°s m√°s sano
TRUCO DEL ALMENDRUCO
Destierra para siempre las digestiones largas y pesadas con estas combinaciones de alimentos.
Por qué es importante tomar aceite de oliva
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Lo que todo el mundo debería saber sobre el aceite de oliva.
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¬ŅQuieres depurar tu organismo? Con estas infusiones es muy f√°cil.
H√°bitos matutinos contra el estre√Īimiento
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Estos son algunos de los mejores h√°bitos matutinos contra el estre√Īimiento. ¬°Toma nota!
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Muchos lo comen como alternativa... ¬ŅEs el pan de molde sano?
Cinco alimentos que desintoxican tu cuerpo
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Qué desayunar antes de una carrera
CARGA LAS PILAS
No hagas una dieta especial, toma lo mismo que todos los días, aunque procura que sea unas dos horas y media antes de empezar a correr.
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