razones para empezar a hacer deporte

¿Te apetece empezar a hacer deporte? Si ves este vídeo estarás muchísimo más motivada.

¿Quieres empezar a hacer deporte, pero no sabes cómo? Estos trucos harán que logres tu objetivo.

Esterilla, calcetines impolutos y una buena dosis de positividad son ingredientes básicos para integrarte en tu primera clase.

Tres sencillos trucos para marcarte un objetivo al hacer deporte (y cumplirlo)

¿Has aprovechado bien el verano? Genial, pues ahora llega el momento de retomar la actividad deportiva. Hazlo así.

¿Sabías que hacer deporte te ahorra dinero? Hasta 50 euros por cada euro invertido...

¿Sabes cómo estar a tope de energía antes de salir a hacer ejercicio?

Cuando hacemos ejercicio debemos poner mucho punto en cómo hacemos los ejercicios, ya que una mala ejecución puede hacer que las articulaciones sufran. Las rodillas son las principales víctimas.

¿Quién más quiere volver a la infancia? Puedes con Wokamon, el tamagochi del deporte.

¿Sales a correr o haces deporte a menudo? No olvides limpiar el rostro de impurezas antes y después.