¿Por qué nos da gastritis?
Por qué nos da gastritis: causas y cómo tratarla.
La gastritis es algo bastante común que afecta a muchas personas hoy día. Pueden ser varios los factores que la produzcan y es importante tenerlos en cuenta para que la prevengamos siempre que sea posible.
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La gastritis se produce cuando el estómago se inflama, ya sea por un motivo u otro. Esta inflamación puede darse en distintos grados de intensidad, siendo muy fácil de tratar en algunos casos y más complicado en otros. Si la gastritis es leve, puede que consigamos solucionarla con algunos remedios naturales, mientras que si es más grave deberemos acudir a un médico que nos recete un tratamiento para curarla.
¿Qué hace que tengamos gastritis?
Como ya hemos mencionado al principio, hay varias causas que pueden provocar la gastritis. Una de ellas es el uso de medicinas concretas que, tras tomarlas durante un tiempo prolongado, acaban dañando nuestro estómago. Por ejemplo, el uso de ibuprofeno, naxopreno, aspirinas y otros farmacos similares.
El resto de factores que afecta a nuestro estómago y que puede llegar a provocarnos gastritis responden más a nuestro estilo de vida, por lo que, si nos acaban afectando al estómago, lo mejor es cambiar de hábitos. El abuso del alcohol, comer demasiado rápido, no llevar una dieta equilibrada y abusar de comida rápida o comer alimentos en mal estado son otras de las causas. En algunos casos, también el estrés puede acabar provocando gastritis, sobre todo cuando lo sufrimos de forma muy intensa durante mucho tiempo.
¿Cómo curar la gastritis?
Como decíamos antes, cuando una gastritis no es demasiado grave cabe la posibilidad de curarla de forma natural, empleando productos naturales y remedios caseros. Siempre que sea posible curarla de este modo, puede que sea la opción más recomendable. Si la gastritis se vuelve más grave es importante que acudamos al médico para que nos de un tratamiento, pero debemos saber que los medicamentos que se recetan para curar la gastritis suelen ser fuertes y tener efectos secundarios. A pesar de esto, cuando es necesario y está recomendado por un médico no debemos dudar en tomarlos.
Algunos de los medicamentos que suelen recetarse para curar las gastritis más fuertes son los antiácidos para neutralizar los ácidos del estómago, medicación para el bloqueo de ácidos y promover la curación, los antibióticos para destruir las bacterias H. Pylori o los medicamentos para reducir la producción de ácido.
La bacteria H. Pylori es una bacteria que produce una infección en el estómago y que debe ser tratada con un antibiótico fuerte para que desaparezca y así eliminemos todas las molestias de la gastritis.
¿Cuáles son los síntomas de la gastritis?
Para saber si quieres gastritis o tus molestias en el estómago se deben a otras cosas deberás observar tus síntomas y por lo que tu cuerpo está pasando. La inapetencia, las náuseas y los vómitos son las causas más comunes de la gastritis. También puede aparecer un dolor en la parte superior del vientre o del abdomen que acompaña a los otros síntomas.
En los casos más extremos de gastritis, los pacientes llegan a vomitar con sangre o a hacer deposiciones demasiado oscuras, casi negras. En algunos casos, el médico puede pedir al enfermo un examen de heces para comprobar si existen restos de sangre en las heces. Si observas estos síntomas, no dudes en acudir a un médico para tratar la gastritis cuanto antes ya que, en los casos más graves, puede desembocar en un cáncer gástrico si no se trata.
¿Cómo evitar la gastritis?
Debido a que la mala alimentación es una de las causas de la gastritis, si queremos prevenirla, lo mejor es que sigamos una alimentación saludable y unos horarios de comida ordenados. Tampoco debemos abusar del alcohol, ya que es uno de los principales factores que la provoca.
Tomar manzanilla dos o tres veces al día puede aliviar en gran medida el malestar provocado por la gastritis. Este es uno de los remedios naturales más populares para tratarla y resulta muy eficaz. También se recomienda la infusión de perejil o las hojas de melocotonero hervidas.
Evitar el consumo de lácteos puede evitarte que sufras molestias de estómago y gastritis ya que estos productos son de difícil digestión y pueden provocar que el estómago se hinche.
En general, las recomendaciones que debemos seguir para cuidar nuestro estómago y no sufrir gastritis son similares a las recomendaciones generales para llevar una alimentación sana que no afecte a nuestra salud. Esto quiere decir que el consumo de frutas y verduras frescas y de alimentos ricos en fibra es fundamental. Consumir únicamente de forma esporádica los fritos y elimar la comida rápida de nuestra dieta nos ayudará a que no nos de gastritis y a que mantengamos nuestros estómago en buena forma.
Si crees que tus molestias de estómagos pueden deberse a una gastritis y no lo sabías a esta ahora, no dudes en consultar a un especialista para que detecte el estado y la gravedad de tu gastritis y te recomiende la forma más adecuada de curarla.
