7 enfermedades causadas por el azúcar

Te contamos 7 enfermedades causadas por el azúcar. Mucho cuidado con esto.

Últimamente, vivimos una especie de consenso que alerta sobre los perjuicios de comer azúcar sin control, azúcar en todos los alimentos, azúcar procesado en comida preparada, en bebidas refrescantes, en el café, en el té, en la bollería... azúcar hasta en la pasta de dientes. No nos damos cuenta, pero el azúcar lo invade todo. Y debemos tener en cuenta que su ingesta, aunque necesaria para el cuerpo en ciertas dosis, y siempre que provenga de manera natural de los alimentos sin procesar, como las frutas y las verduras, es bastante dañina para el cuerpo. Si ya hay hasta campañas publicitarias bastante desagradables que avisan de sus peligros, es porque debemos saber parar a tiempo. El consumo abusivo de azúcar causa, entre otras enfermedades:

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Este experimento muestra lo que pasaría en nuestro cuerpo si dejáramos por completo el azúcar

1. Ansiedad: el poder adictivo del azúcar hacer que estés pendiente del frigorífico más de lo deseado y necesites darle a tu cuerpo lo que te pide. Cuida los atracones evitando comer más azúcar de la cuenta, pues ésta inhibe la hormona que controla el apetito, la leptina.
2. Sobrepeso y obesidad: son numerosos los estudios que relacionan el azúcar con la sobredosis de calorías y, por lo tanto, el aumento de peso.
3. Diabetes: la insulina es la hormona que regula el nivel de azúcar en sangre. Si éstos se disparan, el cuerpo segrega más insulina de lo debido, y el cuerpo comienza a desarrollar una alta tolerancia a sus efectos, desarrollándose la temida diabetes.
4. Higado graso debido al consumo excesivo de bebidas alcohólicas.
5. Enfermedades cardiovasculares
6. Cálculos renales
7. Insuficiencia renal

No consumas demasiada azúcar pues tu cuerpo puede enfermar. Consulta con tu médico ante cualquier duda.