Problemas con las semillas de chía

¿Puedes tener problemas con las semillas de chía? Nosotros te contamos cuáles.

Las semillas de chia tienen unas maravillosas propiedades que están al alcance de todos, incluso de los niños, además de ser un alimento muy versátil en la cocina para preparar deliciosas recetas y es muy sencillo de adquirir por todo el mundo. Además, su bajo poder calórico hace que sea un alimento muy indicado para las dietas de adelgazamiento y para la gente que decide ser vegetariana. Pero también hemos de tener en cuenta que las semillas de chía pueden tener alguas contraindicaciones y pueden surgir algunos problemillas derivados de su consumo. Veamos cuales son.

Las mejores recetas con semillas de chía

Las mejores bebidas con semillas de chía

• No se deben tomar si se está uno medicando contra la hipertensión o la hipotensión, pues las semillas de chia podrían potenciar los efectos de tales medicamentos.
• Si estás tomando anticoagulantes tampoco es recomendable la ingesta de semillas de chia, debido a que el Omega-3 podría potenciar el efecto de los medicamentos.
• Si eres diabético, consulta con tu médico antes de consumir estas semillas
• Tras una cirugia en el estómago no es aconsejable tomar la chía
• Con diarrea, prohibido comer chia

Estas son algunas contraindicaciones de las semillas de chía. Para cualquier otra duda, consulta con tu médico de cabecera.