Hacer deporte con tu gato

El secreto para combinar el deporte con las mascotas se llama catflexing.

¿Sabes cómo estar a tope de energía antes de salir a hacer ejercicio?

Cuando hacemos ejercicio debemos poner mucho punto en cómo hacemos los ejercicios, ya que una mala ejecución puede hacer que las articulaciones sufran. Las rodillas son las principales víctimas.

Motivación extra para tu ejercicio

¿Quién más quiere volver a la infancia? Puedes con Wokamon, el tamagochi del deporte.

Te seguimos dando opciones para que tu Smartphone sea tu entrenador personal

Las aplicaciones pueden servir para motivar e incluso para mejorar los resultados

Tres sencillos trucos para marcarte un objetivo al hacer deporte (y cumplirlo)

¿Sales a correr o haces deporte a menudo? No olvides limpiar el rostro de impurezas antes y después.

¿Quieres hacer deporte, pero no tienes tiempo? Con este truco te pondrás en forma sin darte cuenta.