Lo que debe saber sobre la anemia en el tercer trimestre del embarazo

La anemia es frecuente durante el embarazo. En el tercer trimestre, puede requerir suplementos de hierro o transfusiones de sangre para ayudar a reducir las probabilidades de parto prematuro, bajo peso al nacer o una estancia hospitalaria más larga después del parto.

woman with anemia in her third trimester of pregnancy holding her pregnant abdomen

La anemia se produce cuando no hay suficientes glóbulos rojos para transportar oxígeno a todos los tejidos del cuerpo. Es especialmente preocupante en el tercer trimestre del embarazo, ya que aumenta el riesgo de parto prematuro y otras complicaciones de salud graves.

¿Qué ocurre si tiene anemia durante el tercer trimestre del embarazo?

Aunque la anemia es bastante frecuente en el embarazo, puede provocar complicaciones.

Losriesgos potenciales de la anemia incluyen un mayor riesgo de parto prematuro y bajo peso al nacer. Otros riesgos potenciales son:

  • puntuación de APGAR baja a los 5 minutos
  • retraso del crecimiento intrauterino (RCIU)
  • muerte infantil

Un estudio de 2017 encontró que la anemia severa durante el tercer trimestre se asoció con estancias hospitalarias más largas después del parto. Los investigadores encontraron que los suplementos de hierro u otros tratamientos para la anemia pueden ayudar a prevenir esto.

Si tienes anemia en el tercer trimestre del embarazo, puede ser especialmente difícil. Según una revisión de la investigación de 2019, las condiciones que pueden ocurrir con mayor frecuencia en los embarazos con anemia en el tercer trimestre incluyen:

  • parto prematuro (parto antes de las 37 semanas)
  • bajo peso al nacer
  • bebés pequeños para la edad gestacional
  • depresión posparto
  • mayor riesgo de muerte neonatal

¿Cómo se diagnostica la anemia en el tercer trimestre?

La anemia se diagnostica con frecuencia durante los análisis de sangre rutinarios que se realizan a lo largo del embarazo.

Si tu médico sospecha que tienes anemia, puede pedirte un análisis de sangre para comprobar si tienes un recuento bajo de glóbulos rojos en cualquier momento del embarazo, incluido el tercer trimestre.

¿Qué causa la anemia durante el tercer trimestre del embarazo?

Durante el embarazo, el cuerpo se esfuerza por alimentar al bebé. Para que el bebé reciba suficientes nutrientes, el volumen de sangre aumenta entre un 20% y un 30%.

El volumen total de sangre aumenta durante el embarazo, pero el volumen de plasma o líquido aumenta más que el de glóbulos rojos. El resultado es un menor porcentaje global de glóbulos rojos.

Otra causa de anemia durante el embarazo son los niveles bajos de hierro, ácido fólico o vitamina B12. Si tu médico diagnostica anemia, investigará más a fondo para determinar la causa y vigilará de cerca la gravedad de la anemia.

¿Cuál es el tratamiento de la anemia durante el tercer trimestre del embarazo?

Tratamiento médico

Para la anemia leve, es probable que su médico le recomiende tomar un suplemento de hierro o prenatal.

En caso de anemia grave, el médico puede sugerir una transfusión de sangre para ayudar a reducir los riesgos de anemia.

Qué puede hacer en casa

Además de tomar un suplemento de hierro o prenatal, también puede mejorar sus niveles de hierro y ácido fólico comiendo una dieta nutritiva y equilibrada llena de alimentos ricos en hierro.

Si obtiene el hierro de fuentes vegetales, puede combinar la fuente de hierro con un alimento rico en vitamina C para aumentar su absorción.

Preguntas

frecuentes

¿Debo tomar suplementos de hierro aunque no tenga anemia?

Aunque puede comprar suplementos de hierro en muchas tiendas sin receta médica, hable siempre con su ginecólogo u otro profesional sanitario antes de tomar un suplemento de hierro.

Un exceso de hierro en el organismo puede causar graves problemas de salud.

Si mis síntomas no mejoran después de empezar a tomar un suplemento de hierro, ¿significa esto que necesito una dosis mayor?

Su organismo debe reponer los glóbulos rojos antes de que mejoren los síntomas. Pueden pasar varias semanas hasta que los niveles de glóbulos rojos aumenten y los síntomas desaparezcan.

Si no nota mejoría después de varias semanas, puede hablar con su médico para que le vuelva a medir los niveles de hierro. Su médico podrá ayudarle a decidir los pasos a seguir.

¿Qué es el síndrome de las piernas inquietas?

El síndrome de las piernas inquietas es un trastorno que provoca molestias extremas al sentarse, acostarse y, a menudo, durante el sueño. Provoca la necesidad imperiosa de mover las piernas o incluso de levantarse y desplazarse.

El síndrome de las piernas inquietas es frecuente en personas con carencia de hierro durante el embarazo. La administración de suplementos de hierro bajo supervisión médica puede aliviarlo.

Para llevar

Muchas personas desarrollan anemia en algún momento del embarazo. Esto suele deberse a la escasez de hierro y al aumento del volumen sanguíneo.

Si la anemia se agrava, puede provocar complicaciones como parto prematuro y bajo peso al nacer. Su médico puede recomendarle un suplemento de hierro o una transfusión de sangre para controlar la anemia y prevenir complicaciones.

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