8 cosas que pueden provocar un sabor metálico y sanguinolento en la boca
Si te has mordido la mejilla o la lengua, te has cortado el interior de la boca con el aparato de ortodoncia o te has pasado un poco el hilo dental, hay muchas razones por las que puedes notar el sabor a sangre en la boca. Pero, ¿alguna vez la has probado cuando no te habías hecho daño accidentalmente? Hay varias razones por las que puedes tener sangre o un sabor metálico en la boca, y algunas de ellas deberías consultarlas con tu médico.
La mayoría de las veces, ese sabor metálico, parecido al hierro, no es motivo de preocupación. Pero, en ocasiones, un sabor sanguinolento puede ser signo de una enfermedad o afección que justifique una mayor preocupación y, posiblemente, una visita al médico.
Sabor metálico después del ejercicio
En 2021, apareció un vídeo en TikTok de una persona que probaba sangre mientras corría, a pesar de que en realidad no se veía sangre. El vídeo llamó la atención de otros usuarios de TikTok, que publicaron en los comentarios experiencias similares.
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En respuesta al vídeo, la doctora Lisa Lewis, médico que ejerce en Fort Worth (Texas), explicó a Health cómo el ejercicio puede provocar esta situación. "Se cree que esto está relacionado con la descomposición de los glóbulos rojos, que posteriormente liberan cantidades ínfimas de hierro en los pulmones", dijo la doctora Lewis. "Si una persona está haciendo ejercicio y respira con dificultad, las zonas irritadas de la boca, la nariz o la garganta también pueden causar un sabor metálico en la boca".
El corredor del vídeo de TikTok parecía tener una teoría propia, insinuando que el sabor de la sangre era consecuencia de estar fuera de forma. Eso no es necesariamente cierto, dijo el Dr. Lewis, aunque sí significa que usted debe parar, descansar y comprobar si hay sangre en la boca. Si ves sangre o el sabor persiste, lo mejor es que consultes a tu médico.
COVID-19
La pérdida del gusto fue uno de los primeros síntomas de COVID-19 de los que se informó ampliamente cuando empezó la pandemia. Pero no es sólo la ausencia de gusto lo que puede causar la enfermedad.
"Se ha informado de que algunos individuos infectados con COVID-19 experimentan el síntoma de un sabor metálico en la boca", dijo a Health el internista Nesochi Okeke-Igbokwe, MD, con sede en la ciudad de Nueva York. Por ejemplo, un artículo publicado en 2020 en BMJ Case Reports detallaba el caso de una mujer de 59 años de Filadelfia que afirmó que los alimentos que normalmente disfrutaba le sabían "insípidos y metálicos" después de contraer COVID-19.
No se sabe exactamente por qué algunas personas experimentan este síntoma, pero, según el Dr. Lewis, tampoco es probable que sea un efecto secundario permanente. En el caso de la mujer de Filadelfia que aparece en el informe del BMJ, el sabor metálico desapareció unas dos semanas después de su aparición.
No sólo un virus como el COVID-19 puede causar esta experiencia. El Dr. Lewis explicó que las infecciones bacterianas también pueden ser las culpables de un sabor sanguinolento en la boca. Esto, también, debe resolver una vez que su infección ha sido tratada adecuadamente.
Medicamentos y suplementos
Si te sabe a sangre, existe la posibilidad de que un medicamento o suplemento que hayas empezado a tomar recientemente sea el responsable.
"Los medicamentos que pueden tener un efecto secundario con sabor a sangre incluyen antibióticos, antidepresivos y medicamentos para la presión arterial y la diabetes", dijo el Dr. Lewis, y agregó que "las multivitaminas, especialmente aquellas con metales pesados o hierro pueden causar un efecto secundario con sabor a sangre."
Afortunadamente, si el sabor desagradable se debe a un nuevo medicamento, probablemente no sea nada de lo que preocuparse y es probable que se resuelva por sí solo. Si persiste, el sabor puede deberse a otra cosa y debe consultarse con el médico, dice el Dr. Lewis.
Algunas pruebas sugieren que el sabor metálico en la boca también es frecuente entre las personas con cáncer. Las personas que reciben quimioterapia pueden notar un sabor a sangre en la boca. La quimioterapia puede dañar las células de la boca, provocando ese sabor metálico.
Sabor a sangre por alergias
Si eres una persona alérgica, sabes lo molestas e irritantes que pueden llegar a ser. Las alergias pueden provocarte goteo nasal y picor de ojos, pero eso no es todo. "Las alergias son un motivo frecuente de cambios en el gusto, sobre todo de sabor metálico en la boca", explica el Dr. Lewis. "Además del aumento de secreciones en las vías respiratorias, los medicamentos asociados a las alergias (como los antihistamínicos) pueden causar un sabor metálico y sensación de sequedad en la boca".
Síndrome del piñón
Éste no es demasiado común, pero sí les ocurre a algunas personas que comen piñones. "En el pasado se han registrado casos de individuos que experimentan un sabor metálico en la boca durante algunos días tras la ingestión de piñones", afirma el Dr. Okeke-Igbokwe. "La alteración del sabor en la boca parece ser de corta duración, y no está claro por qué este fenómeno puede llegar a ocurrirle a unos pocos elegidos".
Según un artículo de 2015 publicado en Nutrition Research, las personas que padecen el síndrome de los piñones suelen empezar a sentir un sabor metálico amargo entre 12 y 48 horas después de haber comido piñones. Ese sabor suele amplificarse al ingerir otros alimentos y suele durar entre dos y cuatro semanas.
"Hallazgos recientes han correlacionado este trastorno con el consumo de frutos secos de la especie Pinus armandii, pero no se han identificado desencadenantes potenciales ni causas médicas subyacentes comunes en los individuos afectados por este síndrome", afirma el artículo de Nutrition Research.
Sabor sanguinolento del embarazo
Pocas cosas pueden provocar cambios tan importantes en tu cuerpo como el embarazo. El embarazo puede afectar a todo, desde el apetito hasta la frecuencia con la que vas al baño. Y si has estado embarazada, probablemente sepas que la experiencia también puede alterar tus sentidos.
"El embarazo es una de las causas más comunes de sabor metálico en la boca, y es probable que se deba a las fluctuaciones hormonales que surgen durante este periodo de tiempo", dijo la Dra. Okeke-Igbokwe. Aunque algunos cambios inducidos por el embarazo pueden ser permanentes, la Dra. Lewis dice que, afortunadamente, éste suele resolverse por sí solo.
Mala higiene dental
La Asociación Dental Americana recomienda cepillarse los dientes durante dos minutos dos veces al día con un cepillo de cerdas suaves. Mantener una buena higiene bucal es de suma importancia, ya que descuidarla puede provocar mal aliento, caries e incluso sabor a sangre en la boca.
"Si una persona no se cepilla los dientes con regularidad, pueden adquirir inflamación o encogimiento del tejido de las encías llamada gingivitis o periodontitis", dijo el Dr. Lewis. "Debido a la anatomía alterada del tejido oral con estas condiciones, un sabor metálico en la boca puede ser el resultado."
Condiciones neurológicas
A veces, un sabor parecido a la sangre en la boca puede significar algo más grave. "La alteración del gusto, a menudo denominada gusto metálico, se asocia a enfermedades neurológicas, como la parálisis de Bell y la demencia", explica el Dr. Lewis. "Un sabor metálico asociado a una enfermedad neurológica es el resultado de señales débiles procedentes del mal funcionamiento cerebral subyacente".
En cuanto a cuándo se puede experimentar la aparición de este síntoma, "aunque se han descrito casos poco frecuentes de sabor metálico o a sangre en la boca como primer signo de enfermedad neurológica, la alteración del gusto suele observarse en combinación con otros síntomas neurológicos", afirma el Dr. Lewis. Por tanto, si nota sangre en la boca, no asuma automáticamente que padece una enfermedad neurológica".
Cuándo acudir al médico
No se limite a ignorar el sabor metálico de la sangre en la boca, aunque no crea que la causa subyacente sea grave. Dr. Lewis dijo que cualquier persona que sabe la sangre debe llamar o visitar a su proveedor de atención médica, especialmente si no están exactamente seguros de por qué están experimentando el cambio. "Algunas personas, por desgracia, tienen una enfermedad grave o condiciones médicas multiorgánicas que pueden causar un sabor metálico en la boca", dijo el Dr. Lewis.
La diabetes -especialmente con hipoglucemia (bajo nivel de azúcar en sangre)- es un ejemplo de enfermedad que puede tener este efecto, según la Dra. Lewis. "Si una persona con diabetes nota este síntoma, debe comprobar rápidamente su nivel de azúcar en sangre y tratarlo como le aconseje su médico", explicó el Dr. Lewis.
La exposición a sustancias químicas también puede causar alteraciones del gusto, que es algo que un proveedor de atención médica debe comprobar, señaló el Dr. Lewis. Y si usted tiene un sabor metálico en la boca debido a una de estas razones más graves, el Dr. Lewis dijo que probablemente tendrá otros síntomas nuevos o inusuales.
No obstante, si sigue experimentando el sabor de la sangre sin la presencia de otros síntomas, lo mejor es ir sobre seguro y someterse a una evaluación médica.
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