¿Funciona realmente el colágeno hidrolizado?
Colágeno hidrolizado: ¿cuáles son sus beneficios?
El colágeno es un proteína que puede aportar muchos beneficios a nuestro cuerpo. Especialmente, se utiliza para mantener una piel joven y para cuidar nuestros huesos. Seguramente habrás oído hablar del colágeno líquido y sólido, las dos formas en las que suele venderse este producto.
De entre estas dos opciones, el colágeno solido es la más recomendable ya que nuestro organismo lo absorberá mejor. Poro también existe otro formato en el que puedes adquirir el colágeno y que puede ser muy beneficiosa para tu organismo: el colágeno hidrolizado.
¿Funciona realmente el colágeno vegano?
¿Qué es la acupresión y funciona realmente contra el vértigo?
El colágeno hidrolizado es igual que la proteína del colágeno pero después de haber pasado por un proceso de hidrólisis. La finalidad de este proceso es hace que sus moléculas se miniaturicen y así nuestro organismo lo absorba mejor y podamos beneficiarnos de todas las ventajas de este producto.
Al hidrolizar el colágeno, estamos haciendo que se aproveche mucho más de sus beneficios –en torno a un 80% o más–. Cuando lo tomamos en otros formatos, nuestro cuerpo no está aprovechando esta proteína por completo, si no que deshecha un porcentaje.
Sea cual sea la forma en la que decidas empezar a consumir colágeno, no olvides tener el cuenta la dosis de colágeno ideal ya que si la superamos, podría producirse una intoxicación por colágeno.
Si quieres empezar a beneficiarte de las ventajas de esta proteína, el colágeno hidrolizado puede ser la mejor opción, ya que es el formato que aporta más beneficio y que será mejor asimilado por tu organismo.
