Vértigo: síntomas, causas, tratamiento y más
¿Qué es el vértigo?
El vértigo es un mareo que crea la falsa sensación de que usted o su entorno giran o se mueven.
La sensación puede ser similar al mareo, pero no es lo mismo que el aturdimiento.
Tipos de v
értigoExisten dos categorías de vértigo: el vértigo periférico y el vértigo central.
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Vértigo periférico
El vértigo periférico es el tipo
Lea más sobre el vértigo periférico aquí.
Vértigo central
El vértigo central se produce como resultado de un problema en el cerebro. Puede estar
- ictus
- tumor cerebral
- migraña
- lesión cerebral traumática
- infección
- esclerosis múltiple
Causas
Las causas más comunes del vértigo
- Vértigo posicional paroxístico benigno (VPPB). Es la causa más frecuente de vértigo y provoca una sensación intensa y breve de estar girando o moviéndose. Estos episodios se desencadenan por un cambio rápido en el movimiento de la cabeza, como un golpe.
- Infección. Una infección vírica del nervio vestibular, denominada neuritis vestibular o laberintitis, puede provocar un vértigo intenso y constante.
- Enfermedad de Meniere. Cuando se acumula un exceso de líquido en el oído interno, el resultado pueden ser episodios repentinos de vértigo que duran varias horas.
- Migraña. El vértigo inducido por la migraña puede durar de minutos a horas.
- Lesión en la cabeza o el cuello. El vértigo es un síntoma común después de una lesión traumática en la cabeza o el cuello, especialmente si hay daños en el sistema vestibular.
- Medicamentos. Ciertos medicamentos pueden
causar vértigo, junto con otros síntomas como mareos, pérdida de audición y tinnitus, o zumbido en los oídos.
Vértigo posi
cional benignoAunque el vértigo posicional paroxístico benigno puede ser molesto, rara vez es grave, excepto cuando aumenta la posibilidad de caídas.
Los síntomas pueden
- mareo
- sensación de que usted o su entorno dan vueltas o se mueven
- pérdida del equilibrio o inestabilidad
- náuseas
- vómitos
Más información sobre el vértigo postural benigno aquí.
¿Puede el estrés causar vértigo?
Aunque el estrés no causa vértigo directamente, puede empeorarlo. Es más,
Síntomas
Uno de los síntomas más comunes del vértigo es el mareo, que suele empeorar con el movimiento de la cabeza. Los pacientes suelen describirlo como una sensación de dar vueltas, en la que la habitación o los objetos a su alrededor parecen moverse.
Otros síntomas del vértigo
- aumento de la sudoración
- náuseas
- vómitos
- dolor de cabeza
- pitidos o zumbidos en los oídos
- pérdida de audición
- movimientos involuntarios de los ojos
- pérdida del equilibrio
Tratamiento
Las opciones de tratamiento del vértigo pueden depender de la causa subyacente. Para mejorar los síntomas, se ha
Maniobras de reposicionamiento
La maniobra de reposicionamiento canalicular, también conocida como maniobra de Epley, se utiliza para
Estas maniobras específicas de la cabeza pueden ayudar a desplazar los cristales canalíticos (pequeñas partículas que pueden causar vértigo) de los canales del oído interno.
Cada sesión de tratamiento consiste en mantener cuatro posiciones durante 30 a 60 segundos cada una y repetir cada posición varias veces, según sea necesario.
Un profesional sanitario puede guiarle en cada movimiento durante la sesión. También puede proporcionar orientación adicional sobre cómo realizar este procedimiento en casa.
Medicación
La meclizina es un antihistamínico, que es una clase de medicación utilizada a menudo para tratar las alergias.
La meclizina es eficaz en el
Ejercicios
Existen varios ejercicios que ayudan a aliviar los síntomas del vértigo. Suelen consistir en marchar en el mismo sitio o mantener posturas específicas para mejorar el equilibrio.
Estos ejercicios son similares a los utilizados en la terapia de rehabilitación vestibular (VRT).
La RVT consiste en ejercicios
- habituación, que mejora el mareo
- estabilización de la mirada, que mejora el control de los movimientos oculares para que la visión sea clara durante el movimiento de la cabeza
- entrenamiento del equilibrio, que mejora la estabilidad
Sin embargo, si tienes vértigo grave, es mejor que acudas a un fisioterapeuta experimentado para que te oriente, en lugar de realizar estos ejercicios por tu cuenta.
Más información sobre ejercicios para el vértigo aquí.
Cirugía
La cirugía puede ser necesaria para el tratamiento de ciertas afecciones subyacentes que pueden causar vértigo, como un tumor cerebral o un traumatismo craneal.
Existen varias formas de aliviar de forma natural las molestias causadas por el vértigo.
Por ejemplo, ciertos suplementos pueden ayudar a mejorar el sueño mientras se trata el vértigo, como el ginkgo biloba y la melatonina.
También hay muchos ejercicios para el vértigo que
Lea más sobre remedios caseros para el vértigo aquí.
Aceites esenciales para el vértigo
Los aceites esenciales como la lavanda
Sin embargo, es importante tener en cuenta que actualmente no existen investigaciones que respalden el uso de aceites esenciales para el vértigo.
Diagnóstico del vértigo
Un profesional sanitario puede diagnosticar el vértigo realizando un examen clínico y recopilando información sobre sus síntomas y su historial médico.
Algunas pruebas y observaciones clínicas pueden ser útiles para evaluar el vértigo. Entre ellas se incluyen la prueba del impulso cefálico o la maniobra de Dix-Hallpike (los pacientes son bajados rápidamente de una posición sentada a tumbada).
En algunos casos, pueden ser necesarias pruebas adicionales para diagnosticar el vértigo, como pruebas de imagen, exámenes auditivos y pruebas de equilibrio.
¿Cuánto dura el vértigo?
Los signos y síntomas del VPPB pueden
En los casos de enfermedad de Meniere, un episodio de vértigo puede durar más de 20 minutos.
El vértigo inducido por la migraña puede durar de minutos a horas.
Más información sobre la duración del vértigo aquí.
Vértigo frente a mareo
Aunque a menudo se confunden el vértigo y el mareo, el vértigo suele describirse como la sensación de que el mundo da vueltas, incluso cuando no hay movimiento.
Aunque el mareo es un término más ambiguo, los pacientes suelen interpretarlo como una sensación de desequilibrio dentro de su propio espacio.
Vértigo en el embarazo
Según un
El VPPB es especialmente frecuente durante el embarazo. Según una investigación de 2017, que clasificó a los participantes en mujeres y hombres, el VPPB afecta con más frecuencia a las mujeres que a los hombres, en una proporción
Entre los factores que pueden causar vértigo durante el embarazo se incluyen:
- fluctuaciones en los niveles hormonales
- reposo prolongado en cama
- cambios en el metabolismo de determinados nutrientes, como la vitamina D y el calcio.
Muchas personas también sufren mareos durante el embarazo. Esto puede deberse a varios factores, como la inestabilidad de los niveles de azúcar en sangre.
Durante el tercer trimestre, el bebé puede ejercer presión sobre algunas de las principales venas abdominales cuando los padres se tumban boca arriba, lo que también puede provocar mareos.
¿Es hereditario el vértigo?
En algunos casos, el vértigo puede ser hereditario. También conocido como vértigo recurrente benigno familiar, el vértigo hereditario es una forma de vértigo migrañoso porque está fuertemente asociado a los ataques de migraña.
Para llevar
El vértigo puede deberse a muchos factores, como infecciones, migrañas, lesiones y otros problemas de salud.
Tratar la causa subyacente del vértigo es la forma más eficaz de reducir las molestias y proporcionar alivio a largo plazo. También hay muchos remedios caseros, ejercicios y medicamentos que pueden ser beneficiosos.
Si experimentas vértigo, lo mejor es que hables con un médico para determinar la causa y encontrar un plan de tratamiento que funcione para ti.
