Prueba de escoliosis en casa

¿QUÉ ES? ¿CÓMO FUNCIONA?

¿Tus hombros están desiguales? ¿Tiene una de sus caderas más alta que la otra? ¿Uno de tus omóplatos sobresale más que el otro? Si respondió afirmativamente a alguna de estas preguntas, podría tener escoliosis.

La escoliosis es una curvatura de la columna vertebral. Esta condición afecta alrededor del 2% al 3% de la población, dice el Dr. Baron Lonner, cirujano ortopédico y jefe de cirugía de escoliosis mínimamente invasiva en el Hospital Mount Sinai en Nueva York.

Debido a que afecta a un pequeño porcentaje de la población, la escoliosis a menudo se pasa por alto.

“No todas las familias conocen la afección”, dice Lonner, pero “la familia es la primera línea. La medida en que se podría educar a las familias es a través del médico”. Con muchas postergaciones de las citas de control anuales , el momento de un control de escoliosis en el hogar nunca ha sido más urgente.

Indicadores clave de la escoliosis

“El crecimiento rápido es algo que hace que (la curva) aumente”, dice Luke Stikeleather, un ortopedista certificado, que se especializa en dispositivos para corregir los sistemas neuromusculares y esqueléticos, y fundador y presidente del Centro Nacional de Escoliosis en Fairfax, Virginia. “Hay una incidencia igual entre géneros, pero la escoliosis crece más rápidamente en las niñas”, agrega.

La escoliosis se detecta con mayor frecuencia durante los períodos de crecimiento acelerado de la adolescencia, cuando el cuerpo está cambiando y desarrollándose más, por lo que los cambios en la columna se vuelven más visibles, pero aún se puede ver en adultos .

Estos son algunos de los indicadores clave de la escoliosis a tener en cuenta:

Un omóplato se sienta más alto o sobresale más que el otro.

Los tirantes del sostén de las mujeres jóvenes caen asimétricamente.

Tus costillas sobresalen más de un lado que del otro.

Un hombro se sienta más alto que el otro.

Las caderas caen de manera desigual.

Una pierna parece más larga que la otra.

Es posible que estos signos no sean fáciles de detectar en la vida cotidiana, pero una revisión rápida en el hogar puede hacerlos más visibles.

Pruebas de escoliosis

Probablemente recuerde tener que inclinarse para tocarse los dedos de los pies en sus visitas anuales de bienestar cuando era niño. Pero ¿para qué fue eso? Su pediatra o proveedor de atención primaria está realizando la prueba de flexión hacia adelante, una prueba de detección común en las visitas de control, que ayuda a que los signos de escoliosis sean más evidentes.

Aparte de la evaluación en el consultorio de su médico, algunas escuelas también realizan controles de escoliosis. “La detección de escoliosis ha estado realizándose durante años, pero ha ido disminuyendo en los sistemas escolares”, dice Megan Chamis, ortopedista pediátrica y experta líder en el tratamiento de la escoliosis con soluciones ortopédicas en Hanger Clinic en Hartford, Connecticut. No todas las escuelas requieren exámenes de detección de escoliosis, y el número de escuelas que requieren la prueba de inclinación hacia adelante está disminuyendo.

Muchos expertos recomiendan y apoyan las pruebas escolares para la escoliosis, pero la falta de personal ha planteado desafíos adicionales. “Hay una falta de acceso a enfermeras escolares y exámenes de detección adecuados”, dice Chamis.

Detección de escoliosis en el hogar

No se requiere ninguna compra para realizar la prueba de escoliosis. Es fácil de hacer y solo toma unos minutos completarlo. Sumeet Garg, cirujano ortopédico del Children's Hospital Colorado en Aurora, donde se especializa en escoliosis y nuevas tecnologías de tratamiento innovadoras, recomienda que su hijo se incline hacia adelante y se toque los dedos de los pies. La prueba de flexión hacia adelante se realiza mejor en ropa interior o traje de baño para que las anomalías se puedan identificar fácilmente.

Una vez que su hijo esté inclinado, esté atento a cualquiera de los siguientes rasgos:

Una cadera cayendo más alto que la otra.

Una pierna es más larga que la otra.

Un hombro sentado más alto que el otro.

Los trajes de baño o los sostenes no se ajustan correctamente, como que los tirantes se deslizan o están demasiado flojos.

Ropa que no le quede bien, como que el material de las piernas en la parte inferior de los tobillos esté desparejo o las camisas le queden demasiado ajustadas de un lado.

Los omóplatos son desiguales o uno sobresale más que el otro.

La cabeza se inclina de manera desigual en reposo cuando está de pie o sentado.

Si nota alguno de estos rasgos, se recomienda hacer un seguimiento con su pediatra o proveedor de atención primaria para confirmar un diagnóstico .

Confirmación de un diagnóstico de escoliosis

En el consultorio de su médico, su médico probablemente le pedirá que realice una prueba de flexión hacia adelante en el consultorio.

A partir de ahí, si su médico confirma cualquier signo de escoliosis, es probable que lo deriven a un especialista en ortopedia y le hagan una radiografía de la columna para determinar la gravedad de la curvatura de la columna, dice Chamis.

Luego, su médico puede analizar un tratamiento adicional, como aparatos ortopédicos o cirugía.

Las pruebas de escoliosis en el hogar deben completarse una vez cada pocos meses, especialmente durante los períodos de crecimiento en la juventud, especialmente desde el final de la escuela primaria hasta la escuela intermedia, cuando el cuerpo se desarrolla y cambia continuamente.

Hay tres grupos de edad durante los cuales se puede contraer la escoliosis:

Infantil. 0-3 años.

Juvenil. 4-10 años

Adolescente. 11-15 años.

Estos grupos significan poco en términos de diagnóstico y tratamiento de la escoliosis, pero ayudan a las estadísticas a informar con precisión cuándo se identifica la escoliosis con mayor frecuencia. “Las edades juveniles y adolescentes corren mayor riesgo”, dice el Dr. Jeremy Smith, jefe de personal y servicio de columna del Hoag Orthopaedic Institute en Irvine, California.

Cuanto antes se detecte la escoliosis, es más probable que evite la necesidad de un tratamiento adicional, como aparatos ortopédicos para evitar que la curvatura empeore durante la cirugía para corregir completamente la curvatura de la columna.

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