6 maneras de encontrar las mejores carreras locales
Con tantas opciones, muchos corredores (especialmente los principiantes) optan por quedarse en su localidad e inscribirse en las carreras que se celebran en su propia ciudad o pueblo. Te recomendamos que elijas una carrera para la que falten entre seis y doce semanas y que te inscribas en ella con antelaci贸n. 驴Listo para elegir una carrera para alcanzar tu objetivo? Aqu铆 tienes por d贸nde empezar.
Contacte con su club de corredores localLa mayor铆a de los clubes de corredores patrocinan al menos un par de carreras locales cada a帽o. Si no est谩s seguro de si hay clubes en tu zona, visita el Road Runners Club of America para encontrar el m谩s cercano. Aunque no patrocinen carreras, probablemente sabr谩n de otras carreras locales que se celebren en tu zona. Si te haces socio del club o sigues a la organizaci贸n en las redes sociales, te mantendr谩n informado de futuras carreras y otros eventos.
P谩sate por una tienda local de runningEl personal de tu tienda de running local es otro gran recurso para conocer los eventos locales. Cuando vayas de compras, busca los carteles que anuncian las pr贸ximas carreras. Muchas tiendas incluso ofrecen carreras de entrenamiento en grupo antes de una gran carrera o descuentos por inscripci贸n.
Busque en Internet las carrerasCyber Monday: 驴d贸nde encontrar las mejores ofertas en material deportivo?
6 maneras de aliviar la hinchaz贸n
Hay muchas p谩ginas web estupendas con un mont贸n de listas de eventos locales que puedes consultar. Algunos de los favoritos son Running in the USA. Para ver listados de maratones completos o medios maratones, prueba MarathonGuide.com y HalfMarathons.net. Utiliza esta informaci贸n r谩pida para reducir tu lista de opciones por distancia, ubicaci贸n o 茅poca del a帽o.
Pregunte a otros corredoresSi tienes un amigo, familiar o compa帽ero de trabajo al que le guste correr, preg煤ntale por su carrera local favorita. Si la han corrido antes, pueden darte su opini贸n personal sobre el recorrido, las instalaciones de la carrera y la experiencia en general para ayudarte a decidir si es una buena opci贸n para ti. Y como siempre es divertido correr con un amigo (aunque no corran la carrera juntos), comprueba si hay alguna carrera que pod谩is hacer juntos.
Consulte con su YMCA o club de salud localAlgunos YMCA, clubes de salud o gimnasios patrocinan o ayudan a promocionar las carreras locales, as铆 que p谩sate por ellos para ver si tienen informaci贸n sobre las pr贸ximas carreras. Puede que incluso ofrezcan algunos consejos de entrenamiento espec铆ficos para las carreras.
Explorar las redes socialesLas redes sociales pueden ser una gran fuente de informaci贸n sobre la comunidad de corredores de tu zona. Sigue a los clubes y organizaciones locales en Facebook, Instagram y Twitter para ver qu茅 hay en sus calendarios. O publica en tus propias cuentas, preguntando a tu red por sus elecciones de carreras favoritas.
Correr una carrera es el primer paso perfecto para involucrarse m谩s en su comunidad local de corredores. No s贸lo son eventos locales divertidos, sino que son una gran oportunidad para lograr un objetivo personal. Una vez que encuentres la carrera para ti y te inscribas, todo lo que necesitas es el plan de entrenamiento adecuado para ayudarte a llegar a la l铆nea de salida (y de llegada).
