¿Cuáles son los beneficios de la chlorella?

SUPERALIMENTO

beneficios chlorellaBeneficios de la chlorella: ¿sabes todo lo que puede aportarte esta alga?

La chlorella se ha hecho conocida en todo el mundo por ser un alga muy nutritiva y también por ser el alimento con mayor porcentaje de clorofila en el mundo entero. Este producto se utiliza como superalimento gracias a sus múltiples propiedades y beneficios, de los que vamos a hablarte por si aún no te has decidido a empezar a tomarla.

¿Qué es mejor, la chlorella o la espirulina?
¿Cómo tomar la chlorella?

La chlorella es una gran fuente de proteínas, pero también de Omega 3, hidratos de carbono, fibra, vitaminas y minerales. Además de su alto porcentaje de clorofila el cual ya hemos mencionado y que hace que sea el producto más utilizado por los médicos para hacer a los pacientes expulsar los metales pesados.

Esta alga contiene hasta 19 aminoácidos, vitaminas y todos los principales minerales que nuestro cuerpo necesita para funcionar correctamente.. También cuenta con beta caroteno suficiente como para convertirse en un excelente antioxidante.

Por todo esto, la chlorella es perfecta para mantenernos sanos ya que también hace que nuestro sistema inmunológico se vea reforzado, evitando así que contraigamos más virus y enfermedades.

Aunque podemos pensar que la chlorella es similar a la espirulina, otra alga con muchas propiedades, su contenido en clorofila es hasta cuatro veces mayor. Además de ayudar a expulsar metales pesados, la espirulina es una de las mejores sustancias para mantener limpia la sangre, el hígado, el intestino y el sistema linfático.

Todos estos beneficios de la chlorella la convierten un excelente suplemento alimentario para tu organismo.

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