Zumo de melón y kiwi para adelgazar
Un zumo de melón y kiwi para adelgazar. Flipa con su refrescante sabor.
Sentimos decirte que ya para la operación bikini de este año vas tarde. Muy tarde. Así que, ¿Por qué no empiezas ahora la del año que viene? Sí, queda mucho, pero es un propósito mucho más realista que hacerlo el año que viene allá por marzo. Que, además, las dietas en las que se pierde peso rápido no funcionan y el efecto rebote es aún peor. Para ayudarte en el comienzo de tu operación bikini 2017 nada mejor que un refrescante zumo de melón y kiwi con el que pasar las horas más calurosas de este verano tan duro que estamos sufriendo.
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Los sorprendentes beneficios del melón
Este zumo es muy rico en antioxidantes, lo que también estará añadiendo a tu cuerpo numerosos efectos anticáncer y antienvejecimiento. El kiwi es un quemagrasas natural, tiene un gran poder saciante y cuenta con numerosa fibra que te ayuda a ir al baño y limpiar el intestino de un modo eficaz. Por su lado, el melón es muy rico en agua y vitamina C, además de saciarnos mucho a costa de pocas calorías. ¿Cómo hacer el zumo?
Los sorprendentes beneficios del kiwi
Hay que introducir en el vaso de la batidora/licuadora lo siguiente:
- Melón
- Kiwi
- Manzana
- 5 cucharadas de zumo de limón
- Miel natural
Bátelo todo bien hasta crear el licuado de kiwi y melón que te ayudará a adelgazar. Puedes endulzar con miel natural si quieres.
