Dolores del cuerpo que pueden ser trastornos emocionales

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¿Sabias que muchas de las dolencias de tu cuerpo podrian tener su origen en las emociones?

¿Cuántas veces hemos escuchado eso de "mens sana in corpore sano''? Mente sana en cuerpo sano. Sí, para disfrutar de una salud ejemplar hay que empezar por cuidar la mente y no dejarse llevar por el estrés, los estados de ansiedad y la depresión. Hay veces en que esto es inevitable y, por eso, debemos tener en cuenta algunos signos de alarma, dolores físicos que pueden esconder algunos trastornos emocionales que deberemos tratar cuanto antes mejor, solicitando ayuda a un profesional. Esos son algunos dolores físicos que se pueden traducir en trastornos de la emoción, según la página web Higher Perspectives.

  • Dolor de cabeza: relájate y alivia el estrés de la vida diaria. Esta tensión provoca dolore de cabeza intensos y permanenten.
  • Rigidez y dolor de cuello: puede revelar que te cuesta perdonar a los demás y, sobre todo, a ti mismo. Inicia una autoexploración, conócete a ti mismo, permítete fallar y perdónate. Aprende de los errores, no los evites.
  • Dolor de hombros: estás soportando un peso emocional intenso. Intenta pensar en positivo y analizar los problemas.
  • Dolor en la parte superior de la espalda: puedes estar pasando por una etapa en la que te sientes poco valorado. 
  • Dolor en la parte inferior: demasiado preocupado por el dinero.
  • Dolor en los codos: tener los brazos rígidos signfica tener una vida rígida o evitarla, eludir los compromisos.
  • Dolor en las manos: ¿te estás relacionando con los demás de una manera adecuada?
  • Dolor en las caderas: déjate llevar, no pienses tanto las cosas.
  • Dolor en las rodillas: ¿estás pensando demasiado en ti mismo? Tienes que aprender a ser más humilde.

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