Los 7 mejores trucos para combatir la resaca

RESACÓN EN TU CABEZA

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¿Quieres que te contemos los 7 mejores trucos para combatir la resaca?

No falla. Llega el domingo y te quieres morir porque, una vez más, has bebido demasiado. Y prometes que nunca más lo harás, pero llega el sábado, sales con tus amigos, y comienzas por la cerveza, al final algún combinado cae... Y vuelta a empezar. Si quieres evitar tener resaca, te proponemos unos cuantos trucos para que los tengas en cuenta. Allá van.

  1. Come bien antes de beber: no debes beber NUNCA con el estómago vacío, pues sera el preludio de una mañana terrorífica. También es aconsejable comer aperitivos mientras bebes, como snacks o frutos secos.
  2. Bebe mucha agua. Pero mucha, mucha. Bebe un vaso de agua antes de cada bebida con alcohol. Tu mañana será mucho más agradable al día siguiente.
  3. Tómatelo con calma y saborea las bebidas con parsimonia. Cuánto más rápido bebas, antes te emborracharás y peor serán tus resacas... A menos que eso sea lo que quieras, claro.
  4. El día después, come bien y date unas siestas reparadoras. El día después es esencial para la recuperación del cuerpo tras haber bebido.
  5. Las bebidas azucaradas son peores para la resaca que las que lo son menos. Es mejor, por lo tanto, un vodka tonic que un ron cola.
  6. Si ya has ''cogido el punto'' deja de beber.
  7. No bebas con resaca, no dejes que el alcohol se convierta en una rutina en tu vida.

Estos 7 puntos contra la resaca harán que tus salidas sean menos preocupantes. ¡A tu salud!

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