¿Todavía no tomas rooibos? Pues no sabes todo lo que te pierdes...

¿Todavía no tomas rooibos? Lee este artículo para saber todo lo que te estás perdiendo.  

Lo primero de todo, ¿sabes qué es el rooibos? Solemos identificarlo con té, pero realmente es una infusión que proviene de un arbusto de origen sudafricano y cuyos beneficios se asimilan al té rojo, aunque contiene aspalathin, un antioxidante muy potente que no hemos encontrado en ningún otro alimento. 

¿Cómo puede beneficiar a tu organismo?

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- Es un potente antioxidante que contribuye a combatir a los radicales libres y el envejecimiento.

- Fortalece los dientes y los huesos. 

- Contribuye a estabilizar la digestión y los trastornos intestinales. 

- Es remineralizante. 

- Actúa como diurético, por lo que te puede ayudar a perder peso. 

- Se usa para combatir problemas cutáneos. 

- Equilibra el sistema nervioso.

Además, no tiene cafeína, por lo que puede ser consumido por niós, mujeres embarazadas, personas con hipertensión, etc. En este vídeo podrás saber más sobre el rooibos.