Brazos
MUY ECONÓMICO
Toma nota: estos son los mejores ejercicios crossfit para hacer en casa
UN HIIT PERFECTO
¿Quieres tener un abdomen de infarto? Pues apúntate este HIIT de abdominales en 7' que te sorprenderán
GUAU
Conoce al invitado inesperado que dio vidilla a este partido de la Liga Argentina.
LOS MÁS PODEROSOS
¿Te atreves a hacer el reto de los abdominales de crossfit?
¿DÓNDE ESTÁ MI MÚSCULO?
¿Te dejas la piel en el gimnasio, pero no aumentas tu masa muscular? Seguro que estás cometiendo alguno de estos errores.
BRAZOS EN FORMA
¿Te atreves con el reto “Bring Sally up”? Te contamos cómo funciona y por qué la gente está poniendo sus brazos a prueba con esta canción de Moby.
¡FUERA ABDOMINALES!
Consigue un abdomen de infarto con el press Pallof, un ejercicio con banda elástica que te sorprenderá
OBSESIÓN PELIGROSA
Este hombre se ha inyectado litros de aceite para aumentar sus brazos a pesar del riesgo que supone. Ahora se le conoce como “El Popeye ruso”.