Las mejores posiciones para dormir en pareja

Deja de dar vueltas en la cama: te enseñamos cuáles son las mejores posiciones para dormir en pareja

No falla: al principio de la relación todo son ventajas. Te da igual sentir como su brazo se duerme y, posteriormente, se gangrena, con tal de no molestar a tu nueva y flamante pareja, que duerme mientras a ti se te pudre el brazo por no cambiar de postura. Con el paso del tiempo, ya no dejas pasar ni una e intentas estar lo más cómodo posible en la cama con tu pareja.

Dormir en pareja está afectando a tu salud

Los hombres australianos necesitan mejores modelos para sus relaciones, según un experto en relaciones de pareja

• Espalda con espalda: a ver, no es la postura  más romántica y parecerá que estáis enfadados, pero si os gusta dormir de lado será mejor que peguéis vuestras espaldas. Con esta postura evitaréis encontronazos incómodos y la respiración de la otra persona en la cara (muy romántica al principio, sí. Ya verás al cabo de los años...).
• Abrazadísimos: una pareja recién llegada. Esta postura no es la más cómoda pero sí la que puede propiciar que, al final, hagáis el amor y durmáis poco, lo que tampoco viene nada mal. Intenta pasar ligeramente el brazo por debajo de su cuello.
• Ambos mirando al techo: y no por insomnio. La mejor postura. Si queréis seguir teniendo contacto, agarraos de la mano. O coloca tu mano sobre la pierna. Si sigues subiendo la mano, acabaréis como en el punto anterior. Y a la mañana siguiente tendrás sueño.
• La famosa cucharita: muy saludable para la columna vertebral. Puedes optar por poner una almohada entre ambos, si no quieres acabar, nuevamente, moviendo las caderas más de la cuenta.

Estas son las 4 mejores posturas para dormir en pareja. ¿Tienes la oportunidad de practicarlas?