Apple ahora te permite dar un "paseo" con Shawn Mendes y Dolly Parton
Hace 27 grados donde vivo justo al norte de la ciudad de Nueva York, pero estoy dando un paseo por la montaña con la estrella del pop Shawn Mendes en Griffith Park en Los Ángeles. A diferencia de mí, con las manos en los bolsillos y la máscara dándome un poco más de calor, Mendes saluda a la gente que pasa, entre reflexiones sobre su vida en el centro de atención.
"Especialmente en las últimas semanas, he empezado mi día dando un paseo, aclarando mi mente y dejando mi teléfono", dice. "A veces me pongo un poco woo woo y toco las plantas."
Mendes dice que caminar unos 25 minutos al día sirve no sólo como una práctica de meditación, sino como una forma de "dejar que el ruido caiga de mis oídos", para estar más presente alrededor de las personas que ama. Cuando recuerda las presiones de estar en el estudio, aparece una foto en mi reloj Apple de Mendes sosteniendo una guitarra.
Esta pareja sufrió un terrible efecto en sus pies tras dar un paseo por la playa
Este condón registra tu actividad sexual y te permite compartirla en las redes
Mendes me acompaña en mi paseo como parte del nuevo programa de audio "Time to Walk" de Apple (AAPL) para el Apple Watch. La serie sin guión, donde celebridades como el jugador de la NBA Draymond Green, la actriz Uzo Aduba y la estrella del country y héroe de la vacuna Moderna Dolly Parton, presentan historias personales mientras pasean por sus barrios.
La función "Hora de caminar" de Apple permite a los usuarios pasear con los famosos mientras comparten historias íntimas sobre la vida.
Los nuevos episodios de Time to Walk, que se lanzaron el lunes, aparecerán en la aplicación Workout cada lunes hasta finales de abril. (No se ha anunciado el momento de los posibles episodios futuros después de "esta temporada"). Para los usuarios de Apple Watch que usan una silla de ruedas, Hora de caminar se convierte en Hora de empujar, que registra los objetivos de "rodar" en lugar de los pasos.
Leer más
Es el último movimiento de Apple para añadir contenido exclusivo para atraer a nuevos usuarios a sus productos de fitness y competir con empresas como Peloton.
El mes pasado, Apple lanzó Fitness+, un servicio de suscripción mensual a Apple Watch de 9,99 dólares con vídeos de ejercicios, como yoga, baile y entrenamiento de fuerza, al que se puede acceder desde un iPad, iPhone o Apple TV. Los datos del usuario, incluyendo las calorías quemadas y el ritmo cardíaco, se muestran en la pantalla en tiempo real. Durante años, Apple ha trabajado para convertir su reloj en un centro de salud y bienestar, permitiendo a los usuarios controlar sus constantes vitales diarias, pero también registrar datos para estudios relacionados con la diabetes, el Parkinson y la demencia.
Para mí, caminar siempre ha sido mi forma preferida de moverme: de bajo impacto y libre. Tener algunas voces familiares caminando al mismo tiempo se siente como un giro personalizado en un podcast (aunque Apple nunca usa la palabra p). Incluso puedo oír a Mendes respirando profundamente, como yo lo hago.
En las sesiones de Parton, escucho el ruido de fondo de los pájaros mientras habla de su granja en Tennessee. "Durante este tiempo, Covid y todo eso, sé que muchos de ustedes no pueden salir y caminar como lo hacen normalmente, y estoy seguro de que muchos de ustedes se sienten confinados", dice Parton. "Pero sé lo importante que es poder caminar. Así que aunque no podamos salir y caminar por todos los lugares que nos gustaría en este día y hora.... Todavía puedo llevarte a un paseo por el carril de los recuerdos. Con suerte, con nosotros caminando juntos sentiremos un poco más de libertad".
Me dice que escribe mucho mientras camina y el trasfondo de su famosa canción "9 a 5"; la escucho atentamente golpeando sus propias uñas de acrílico para que suene como una máquina de escribir para el ritmo de fondo, algo que no sabía hasta hoy.
Cuando el jugador de la NBA Draymond Green recuerda cómo los Golden State Warriors celebraron una victoria de campeonato, es "Big Rings" de Drake lo que lo lleva de vuelta al vestuario. Es una de las tres canciones que interpreta en su episodio, que también incluye una hermosa historia sobre un paseo que hizo después de suspender una clase y discutir con su madre. Habla de los sonidos de las olas de Malibú a lo lejos y de los coches en la autopista cercana.
Aunque Time to Walk no es un sustituto de un paseo con un buen amigo, su narración íntima es un cambio bienvenido a caminar solo.
