7 posibles causas del picor en los pezones, seg煤n los dermat贸logos
Aunque probablemente no salga a relucir en las conversaciones habituales de la hora feliz, el picor de pezones es algo que ocurre, y probablemente m谩s a menudo de lo que la mayor铆a de la gente cree.
El prurito en los pezones es bastante com煤n", dice el dermat贸logo Gary Goldenberg, de Nueva York. De hecho, dice, las personas "pueden experimentar estos s铆ntomas en cualquier momento de su vida". Claro, es bueno saber que no eres el 煤nico que lucha contra la picaz贸n en los pezones, pero eso no ayuda con su malestar actual.
Para aliviar el picor de pezones, es importante saber cu谩l es su causa. A continuaci贸n te explicamos qu茅 puede estar detr谩s del picor en los pezones y qu茅 puedes hacer al respecto.
驴Por qu茅 me pitan los o铆dos? 9 causas del tinnitus, seg煤n los audi贸logos
C贸mo eliminar las cicatrices, seg煤n los dermat贸logos
驴Cu谩l es la causa del picor en los pezones?
En realidad, hay muchas razones posibles por las que pueden aparecer picores en los pezones. "Algunas personas son m谩s propensas a desarrollar senos y pezones irritados en alg煤n momento debido a la gen茅tica o a ciertos comportamientos de estilo de vida", dice dermat贸logo certificado Ife J. Rodney, M.D., director fundador de Eternal Dermatology Aesthetics y profesor de dermatolog铆a en la Universidad Howard y la Universidad George Washington. En otras situaciones, el picor en los pezones puede deberse a un problema de salud subyacente o incluso a algo tan simple como la ropa que llevas puesta.
Seg煤n los m茅dicos, 茅stas son algunas de las causas m谩s frecuentes de picor en los pezones.
Tienes eccema.
Seg煤n la Academia Americana de Dermatolog铆a (AAD), el eccema es una afecci贸n cut谩nea frecuente que puede provocar sequedad y descamaci贸n extremas de la piel. Los parches de eccema suelen aparecer en la parte posterior de las rodillas, la parte interior de los codos, la nuca y la cara, pero tambi茅n pueden aparecer en los pezones. "Las afecciones cut谩neas como el eccema pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo", afirma el Dr. Rodney.
La ropa no te queda bien.
Llevar habitualmente un sujetador o un top demasiado ajustado puede provocar fricci贸n en los pezones e irritarlos, explica el Dr. Goldenberg. Esa irritaci贸n puede producir picor.
Tus productos de cuidado de la piel son irritantes.
Los jabones y las cremas hidratantes pueden irritar la piel, sobre todo el delicado tejido que forma los pezones, dice el Dr. Rodney. Esto puede provocar una afecci贸n conocida como dermatitis de contacto, que es la irritaci贸n de la piel causada por un desencadenante espec铆fico (como tu loci贸n perfumada), explica la AAD.
El detergente para la ropa est谩 causando problemas.
El detergente para la ropa puede incluir agentes limpiadores y fragancias fuertes que tambi茅n pueden causar dermatitis de contacto, se帽ala el Dr. Rodney. Si lavas tus sujetadores y sujetadores deportivos con un detergente perfumado, existe la posibilidad de que sea un desencadenante.
Est谩s embarazada o dando el pecho.
El embarazo y la lactancia pueden hacer que tus pechos y pezones se expandan, estirando la piel en el proceso, lo que puede provocar irritaci贸n y picor. Si est谩s amamantando, tambi茅n est谩s en riesgo de desarrollar una condici贸n conocida como candidiasis, que es esencialmente una infecci贸n por hongos que puede enrollar tus pezones, explica la Cl铆nica Cleveland. Eso puede hacer que sientas dolor en los pezones, adem谩s de picor y sensaci贸n de quemaz贸n.
No tienes la sujeci贸n adecuada cuando haces ejercicio.
Seg煤n el Dr. Goldenberg, un sujetador deportivo holgado o que no ofrece suficiente sujeci贸n puede provocar picores en los pezones. He aqu铆 por qu茅: Si no hay sujeci贸n, tus pechos (y pezones) se mover谩n m谩s, aumentando la fricci贸n contra ellos. De ah铆 la irritaci贸n y el picor.
Tienes psoriasis.
Al igual que el eczema, la psoriasis tambi茅n puede afectar a los pezones. Hay muchas formas de psoriasis, pero la m谩s com煤n es la psoriasis en placas, que causa manchas de piel gruesa y roja y escamas plateadas, seg煤n los Centros para el Control y la Prevenci贸n de Enfermedades (CDC). Y, al igual que el eccema, puede aparecer en los pezones, dice el Dr. Rodney.
C贸mo tratar el picor de pezones
El tratamiento adecuado para el picor de pezones depende en 煤ltima instancia de la causa. Sin embargo, los expertos afirman que 茅stos pueden ayudar:
- Utiliza sujetadores que se ajusten bien.
- Elige sujetadores de algod贸n frente a los de encaje u otros materiales potencialmente irritantes.
- Limite el uso de camisetas ajustadas, como las fabricadas con elastano.
- Lave la ropa con un detergente sin perfume.
- Utilice cremas hidratantes y jabones sin perfume dise帽ados para pieles sensibles.
"No recomendamos rascarse la piel, usar per贸xido de hidr贸geno u otros tratamientos caseros, ya que pueden empeorar el problema", dice el Dr. Rodney. "Sin embargo, puedes hidratar la zona como har铆as con cualquier parte de la piel, con una crema hidratante que bloquee la hidrataci贸n y reduzca la irritaci贸n de la piel sensible".
Cu谩ndo acudir al m茅dico si te pican los pezones
Si has probado los trucos anteriores y sigues teniendo problemas, es hora de buscar ayuda profesional. Lo mismo ocurre si las cosas empeoran. "La irritaci贸n cr贸nica y frecuente, junto con enrojecimiento, hinchaz贸n, piel agrietada, sangrado o secreci贸n, es se帽al de que hay que ir al m茅dico", dice el Dr. Rodney. "Podemos evaluar la piel, diagnosticar el problema y ofrecer una serie de soluciones t贸picas o en consulta para ayudar".
El m茅dico tambi茅n podr谩 diagnosticar una afecci贸n cut谩nea como eczema, aftas o psoriasis, o solicitar pruebas de alergia, dice el Dr. Goldenberg. Tambi茅n puede prescribir medicamentos de prescripci贸n, si es necesario.
No dudes en acudir al m茅dico si te sientes inc贸moda. "Autodiagnosticarse y tratarse en casa puede empeorar o retrasar el problema", dice el Dr. Rodney.
