9 cosas que no sabías que podían provocarte cáncer

MALOS HÁBITOS

cosas cancerigenasEstas 9 cosas producen cáncer, así que tratas de eliminarlas de tu vida.

Aunque la genética influye mucho en la tendencia a padecer cáncer, está demostrado que también lo hacen nuestros hábitos de vida, aquello que comemos, que hacemos o que hacemos demasiado poco. Estas 9 cosas podrían provocarte cáncer, intenta sacarlas de tu vida.

Abusar del bacon. Varios estudios han demostrado que consumir mucho bacon puede provocar cáncer de recto tanto como el tabaco puede provocar cáncer de pulmón.

Consumir mucho alcohol. Beber alcohol de forma moderada y ocasionalmente no tiene nada de malo, pero si abusamos de él, tendremos más probabilidades de padecer cáncer de laringe, esófago, hígado, colo, mama o recto.

No exponerte al sol. El sol es fundamental para que nuestro cuerpo obtenga la vitamina D que necesita. Si no lo tomamos lo suficiente, la falta de esta vitamina podría provocar cáncer.

Tomar demasiado sol. Sin embargo, el otro extremo también es peligroso. Exponerse demasiado a los rayos del sol sin protector solar puede hacer que desarrollemos un cáncer de piel.

Una vida sedentaria. Los nuevos trabajos ligados a las nuevas tecnologías han hecho que muchos de nosotros pasemos el día sentados en una silla frente al ordenador. Estas personas con una vida sedentaria tienen más probabilidades de desarrollar cáncer, especialmente las mujeres, quienes podrían aumentar el riesgo hasta en un 65% según un estudio.

Falta de ejercicio. La vida sedentaria también nos lleva a no hacer ejercicio, y esta falta de ejercicio está ligada al cáncer de mama y al de colón, afectando de nuevo en mayor medida a las mujeres.

Ser fumador pasivo. Sabíamos que el tabaco podía provocar cáncer de pulmón a los fumadores, pero lo que quizás no sabías es que también afecta a los fumadores pasivos, es decir, las personas no fumadoras que suelen rodearse de fumadores

Estar siempre pegados a los aparatos. Estar siempre pegado a tu teléfono móvil puede hacer que tus probabilidades de padecer cáncer aumenten, especialmente en las zonas en contacto con tu teléfono.

Comida rápida. No solo engorda, también contiene productos químicos tóxicos que resultan cancerígenos.

¿Sabías que estas cosas podían provocarte cáncer?

 

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Categorias: Artículos, Salud.
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