El calendario de frutas del otoƱo

AGENDA SALUDABLE

Las frutas y las verduras son una parte indispensable de nuestra alimentación. Los expertos dicen que lo más recomendable es comer cinco piezas al día y, si puede ser, que sean de temporada. Pero, ¿tu también tienes dudas de cuáles son los mejores meses para consumir naranja, piña o cerezas? Ponemos punto y final a tus dudas para que este otoño cojas lo mejor del mercado. 

El calendario de frutas del otoño:

Septiembre: Aguacate, coco, granada, higo, lima, mango, manzana, maracuyá, melocotón, melón, membrillo, nectarina, papaya, pera, piña, plátano, uva

Octubre: Aguacate, caqui, chirimoya, coco, granada, kiwi, lima, mango, manzana, maracuyá, papaya, pera, piña, plátano, uva.

Noviembre: Caqui, chirimoya, coco, granada, kiwi, lima, limón, litchi, mandarina, mango, manzana, maracuyá, naranja, papaya, pera, piña, plátano, uva.

Diciembre: Caqui, chirimoya, coco, kiwi, lima, limón, litchi, mandarina, manzana, maracuyá, naranja, papaya, piña, plátano, pomelo, uva. 

El calendario de frutas del otoño te ayudará a escoger las frutas más sabrosas. 

 

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