Beneficios del col√°geno

FANT√ĀSTICO COL√ĀGENO

Si os preguntáis por qué es bueno tomar colágeno, aquí os aclaramos cuáles son los beneficios de tomar colágeno

El colágeno es una proteína natural que está presente entre un 20% a 30% en nuestro organismo. Lo encontramos en la piel, los ligamentos, los tendones, los huesos, los cartílagos, los vasos sanguíneos y otros tejidos conectivos.

El colágeno se puede encontrar de forma natural en carnes y pescados y otras fuentes de proteínas, así como en suplementos alimenticios que tienen un gran efecto en tu salud. Aquí te aclaramos cómo tomar colágeno, por si todavía no sabes exactamente cómo y te gustaría darle una alegría a tu cuerpo.

Los beneficios derivados de tomar colágeno incluyen:

El fortalecimiento de las articulaciones y la recuperación después de realizar ejercicio

Ayuda a reparar el tejido cartilaginoso

Puede disminuir el dolor, la inflamación, el edema, la rigidez provocada por la artritis, la osteoartritis, artritis juvenil y gota

Fortalece huesos, articulaciones, pelo y uñas

También mejora la firmeza de la piel y ayuda a cicatrizar heridas

Fortalece y cuida el cabello

Ayuda a perder peso

Da firmeza a los tejidos

 

Como ves, tomar colágeno es especialmente recomendado si practicas deporte o sientes dolor en las articulaciones. Esta proteína de origen natural puede flaquear en nuestro organismo, de manera que si incrementamos la cantidad en nuestro organismo, veremos cómo afecta positivamente al funcionamiento de nuestro cuerpo.

Si te convencen sus propiedades y decides tomarlo, te asesoramos y te contamos dónde comprar colágeno.

Eso sí, también te aconsejamos que preguntes a tu médico antes de empezar cualquier tratamiento fuera de lo habitual, aunque sean suplementos alimenticios cargados de propiedades.

Uno vez seguro, deseamos que disfrutes del múltiples beneficios de tomar colágeno

 

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