C贸mo afecta a la salud la abstinencia sexual

NI UN ROSCO

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¿Ya sabes cómo afecta a la salud la abstinencia sexual? ¿No? Pues prepárate

El sexo es el motor de la vida. El sexo es vital, es una práctica que nos aporta numerosos beneficiosos. Sin el sexo, no podríamos vivir. Nos ayuda a conocer nuestro cuerpo, sube nuestra autoestima, nos regala una sonrisa en la cara cuando lo practicamos. Pero... ¿Qué es lo que nos pasaría si decidiéramos prescindir del sexo? Y no, no hablo de tener sexo en pareja, sino de dejar, incluso, la masturbación a un lado. Sí, la masturbación también se considera tener sexo. No es tan divertido como hacerlo en pareja... pero si no se tiene... buenas son pajas. Tortas, perdón.

Está claro que aquí nos referimos a la abstinencia sexual que no se busca... suponemos que si has dejado de tener sexo porque has querido es porque le vas a ver beneficios. Ahí no entramos. ¿Que consecuencias tiene la abstinencia sexual que no se busca?

  • Una de las principales consecuencias de la abstinencia sexual no buscada es el mal humor, la ansiedad, la depresión... Al tener sexo, el cuerpo se destensa y se acumulan las hormonas que segregan felicidad y bienestar. No tener sexo hace que estemos más malhumorados y tensos que de costumbre.
  • Cuanto menos sexo se practique, más inseguridad habrá cuando vuelvas al redil.
  • El deseo puede verse mermado cuanto menos sexo se tenga.

Si tienes pareja y os habéis sumido en una rutina no deseada, habladlo pues la abstinencia sexual en pareja, si no es de muto acuerdo, puede ser muy perjudicial. Y si estás solo... mírate alguna técnica de masturbación. Acabarás con una sonrisa en la boca.

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