Ducharte a diario puede ser malo para la salud

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ducha al día

Al parecer, una ducha diaria podría no ser una buena opción para nuestra salud.

Ese hábito tan saludable que tenemos la inmensa mayoría de mortales que tienen acceso al agua potable, la ducha diaria, podría estar en entredicho y no ser tan buena como pensábamos. Una doctora de la división de Dermatología de la Universidad de California mantiene que la ducha diaria no es buena para la salud, pues los jabones que usamos lo que están haciendo, básicamente, es eliminar los aceites esenciales de nuestra piel, por lo que, a la larga, ésta se puede volver áspera, irritable y poco saludable.

El baño frecuente podría acabar con el manto de la piel que nos protege de las bacterias del exterior. Esto no exime, claro, de tener una higiene diaria correcta pero evitando el contacto diario del jabón con zonas como el pecho, la espalda, los brazos y las piernas. El jabón es recomendable usarlo diariamente en zonas más ''peliagudas'' como las axilas, los genitales y el trasero y los pies, zonas del cuerpo donde se suelen acumular los malos olores cuando sudamos.

Por mi parte, seguiré duchándome diariamente porque, aparte de sentirme limpio, me relaja y me da energía para afrontar el día. No hay nada como una buena ducha. La ducha nos hace mejores personas. ¿Que no es buena una ducha diaria? Tampoco creo que nos vaya a matar.

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