Zapatillas
¿"CULAZO" O "BULAZO"?
¿Qué pasó con las milagrosas zapatillas tonificadoras y con pinta de nave espacial?
HOMENAJE A "EL LOCO"
Te mostramos los mejores momentos de René Higuita de la historia del fútbol
PRONADOR, SUPINADOR O NEUTRO
Conocer qué tipo de pisada haces durante la carrera y elegir unas zapatillas adecuadas es fundamental para evitar lesiones.
MUÉVETE
¡Seguro que ni te imaginas todos los beneficios que tiene andar media hora al día!
PREPARADOS, LISTOS, YA
¿Quieres empezar a correr? Esto es todo lo que necesitas saber antes de embarcarte en esa aventura.
ESTAMOS TODOS LOCOS
La peligrosa moda de sacarse un selfie mientras haces running. Cuidado con eso.
HIGIENE EN LA CAMA
Un truco que te dejará boquiabierto: pulverizar la cama con alcohol te puede cambiar la vida
DO'S AND DONT'S
¿Te gusta salir a correr? Pues seguro que estos consejos te vienen bien para mejorar tu rendimiento.
Y POR LA NOCHE...
Te damos unos buenos consejos para tus carreras nocturnas