Obesidad
REFUERZA TU ORGANISMO
Te contamos cuáles son los alimentos más ricos en vitamina D para que no te falte nada
Basta con comer un puñado de este fruto seco al día para percibir sus beneficios
TRASTORNO PSICOLÓGICO
¿Qué es la megarexia? Este trastorno psicológico pone en riesgo a tu salud y poca gente conoce su existencia.
EXTRAÑO MECANISMO EN NUESTRO CEREBRO
Un grupo de científicos descubre el extraño motivo que nos hace querer comer tantos dulces.
YOGUR CONTRA SOBREPESO
Este ALIMENTO es MUY eficaz para combatir el SOBREPESO. ¡Y lo tienes en la nevera!
UN SUPERALIMENTO ESENCIAL
¿Sabías que comer nueces te ayuda a bajar el colesterol?
RECETAS SALUDABLES
¿Quieres saber el truco que reduce a la mitad el número de calorías que ingieres en un plato de arroz? Te lo desvelamos.
SEDENTARISMO Y SALUD
El sedentarismo no es cosa de broma. ¿Cuáles son los peligros de estar mucho tiempo sentado?
ALIMENTACIÓN INFANTIL
Espirulina para niños: ¿es bueno introducirla en su dieta?
PÉRDIDA DE PESO SOSTENIDA NECESARIA
Los hombres con obesidad pueden duplicar su número de espermatozoides