natacion

La natación es uno de los deportes más completos que existen (nuestras madres lo llevan diciendo toda la vida): ejercita todos los músculos, fortalece la espalda y mejora la resistencia cardiopulmonar.

¿Sabes cuál es el deporte más completo que hay?

¿No has visto el Mundial de natación? Pues no deberías perderte estos momentazos.

En este campeonato de natación sólo hay una regla: no vale usar bañador...

Las mejores fotos de la reina de la natación, Mireia Belmonte desnuda o casi.

Para mejorar la técnica ten en cuenta que debes estirarte, dar la patada desde la cadera y estirar la mano cuando la metas en el agua, entre otras cosas.

Tablas, aletas, manoplas o barras de flotación pueden ayudarte a trabajar la resistencia, la velocidad y la técnica en el agua.

¿Te crees todo un crack de la natación? Para eso no puedes cometer ninguno de estos errores imperdonables.

Alcohol, baja forma, otras prioridades,... ¿por qué ellos no han estado en el Mundial de natación?