Muslos
APROVECHA LAS VACACIONES
¿Sabes cuáles son los mejores ejercicios para hacer en la playa?
ADIÓS A LA CELULITIS
Conseguir unos muslos firmes es posible con estos sencillos y eficaces ejercicios
WOGA RULES
¿Te imaginas mezclar los beneficios del yoga con la sensación de flotar en el agua?
TADASANA
¿Quieres mejorar la alineación de tu cuerpo? Prueba la postura de la montaña.
ENFERMEDAD CRÓNICA
La lipedema o el síndrome de la grasa dolorosa es una enfermedad que afecta a las mujeres y que aún no está reconocida como 'enfermedad'.
ADIÓS, PIEL DE NARANJA
¿Quieres saber cuáles son los mejores ejercicios para combatir la celulitis?
RUNNER FAILS
Hay ciertos errores que un RUNNER no puede cometer JAMÁS antes de una CARRERA.
COMBATE LA CELULITIS
Todos la hemos tenido alguna vez, ¿pero lo sabes todo sobre la celulitis?
COMO PHELPS EN EL AGUA
Ya te hemos contado la técnica del crol y ejercicios para que mejores la patada, y hoy es el turno de la brazada. Apunta estos ejercicios.
CUIDADO CON ESTO
Estas cinco modas virales malas para la salud que arrasan en el mundo están haciendo mucho daño. Descubre cuáles son.
