Errores
TÚ PUEDES
¿Qué es lo que falla? ¿Qué errores cometemos cuando queremos perder grasa?
NO METAS LA PATA
Aviso: No deberías cometer ninguno de estos errores si quieres ser un buen deportista.
DÚCHATE BIEN
Ducharse parece fácil pero... ¿realmente lo estás haciendo bien? 6 cosas que haces mal en la ducha.
ERROR DE FORENSE
Error médico antes del funeral: le introducen un cerebro en el abdomen por error.
ES MOMENTO DE CORREGIRLOS
Si vas a empezar a salir a correr, evita estos 5 errores.
CUIDADO CON ESTO
Te mostramos cuales son los errores más habituales en el press de banca. Todos los hemos cometido alguna vez.
NO DESISTAS
Otros tres errores que te impiden alcanzar tus objetivos en el gimnasio. ¿Te ha pasado a ti?
¿LOS ESTÁS COMETIENDO?
Te contamos los 5 errores más frecuentes haciendo abdominales.
CYCLING INDOOR
¿Haces spinning? Es una gran forma de quemar calorías... si no caes en estos errores.
¿DÓNDE ESTÁ MI MÚSCULO?
¿Te dejas la piel en el gimnasio, pero no aumentas tu masa muscular? Seguro que estás cometiendo alguno de estos errores.