¿Cuál es el mejor para su hogar?

¿Cuál es el mejor para tu hogar?

Deshumidificador o humidificador: ¿qué es lo mejor para su espacio? La calidad del aire que respiramos es un factor importante para nuestra salud y bienestar diarios, por lo que es fundamental contar con el dispositivo adecuado para mantenerla en un nivel óptimo.

¿Sufre de piel seca o tiene problemas respiratorios? Ambos son síntomas asociados a la sequedad del aire interior. Y aunque uno de los mejores humidificadores no solucionará por completo el asma, las sibilancias o la tos, puede contribuir en gran medida a aliviar estos síntomas.

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Por otro lado, si experimenta una gran condensación en las ventanas, crecimiento de moho o signos de humedad, los mejores deshumidificadores podrían ayudar a que su espacio sea mucho más cómodo para vivir al reducir los niveles de humedad.

Pero, ¿cómo funcionan estas ingeniosas piezas de tecnología? ¿Y cómo saber si tu espacio necesita un deshumidificador o un humidificador?

Para llegar al

fondo de estas cuestiones, hemos hablado con expertos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) y de la Agencia de Protección Medioambiental de EE.UU. (EPA) para desentrañar las diferencias entre ambos y descubrir hasta qué punto pueden ser beneficiosos.

Deshumidificador y humidificador: ¿Qué hacen?

Si está analizando la humedad del aire interior y se pregunta qué humedad es cómoda para vivir, es posible que haya oído hablar de un deshumidificador y un humidificador. Pero, ¿qué hacen exactamente estas máquinas?

Un portavoz de los CDC nos dijo: "Los humidificadores añaden humedad al aire. Los deshumidificadores eliminan la humedad del aire".

Según una investigación publicada en Advanced Science (se abre en una nueva pestaña), los sistemas convencionales de deshumidificación basados en la refrigeración: "Deshumidifican el aire enfriándolo por debajo de la temperatura del punto de rocío para eliminar la humedad a través de la condensación, y luego lo recalientan hasta la temperatura deseada."

Esto ayuda a mejorar la calidad del aire interior, lo que a su vez reduce la probabilidad de que el moho, las bacterias y los hongos se instalen, ya que prefieren los entornos húmedos para crecer.

(Crédito de la imagen: Getty Images)

Un humidificador hace lo contrario: añade humedad al aire interior, lo que puede ayudar a aliviar algunos síntomas asociados al aire caliente y húmedo, como la sequedad de garganta o de ojos.

Los niveles de humedad se miden en humedad relativa (HR). Según el American National Standards Institute (se abre en una nueva pestaña), cuando se trata de qué humedad es confortable, mantener un nivel de HR de entre el 30% y el 60% es clave en los espacios habitables.

Por eso, los CDC dicen: "Para reducir la posibilidad de que crezca moho en su casa a causa de la alta humedad, utilice un deshumidificador para mantener la humedad interior por debajo del 50%, o idealmente entre el 30% y el 50% si es posible

" Deshumidificador vs humidificador: ¿Cuáles son las ventajas?

Según una revisión publicada en Environmental Health Perspectives (se abre en una nueva pestaña), la humedad relativa puede "afectar a la incidencia de infecciones respiratorias y alergias". También puede influir en la capacidad de supervivencia de los virus o en el crecimiento del moho. Pero ahí es donde entran los mejores deshumidificadores y humidificadores.

El aire seco, que suele estar presente en los desiertos, las ciudades o los climas cálidos, puede hacerse más cómodo para vivir y respirar con el uso de un humidificador, mientras que un deshumidificador puede ser útil para controlar la humedad interior como parte de un plan general de control de la humedad en una habitación o edificio.

Sin embargo, los beneficios que aportan estas piezas de tecnología sólo lo son si se limpian y se utilizan correctamente. El uso excesivo de un humidificador puede provocar moho y humedad.

Y como añadió el portavoz de la EPA: "Es importante el cuidado y la limpieza adecuados de los humidificadores, en particular de los ultrasónicos y de los impulsores (o "cool mist"), ya que de lo contrario tienen el potencial de dispersar materiales, como microorganismos y minerales en el aire."

Si no está seguro de cómo utilizar su humidificador o deshumidificador, asegúrese de consultar las instrucciones y el manual de usuario antes de encenderlo. También te pueden resultar útiles nuestras guías sobre cómo limpiar el humidificador y cómo limpiar un deshumidificador para ayudarte a mantener estos aparatos

. Deshumidificador vs humidificador: ¿En qué pueden ayudar?

Como ha demostrado una investigación publicada en Procedia Engineering, los niveles elevados de humedad del aire interior (HIA) favorecen la aparición de moho, ácaros y hongos en las superficies de los edificios.

Pero los deshumidificadores pueden ayudar con esto, incluyendo

• Reducir el moho
• Acabar con los olores a humedad
• Minimizar la condensación, por ejemplo, en las ventanas
• Reducir el aire húmedo
• Eliminar las plagas de su casa, como cucarachas, polillas o pececillos de plata

(Crédito de la imagen: Getty Images)

Mientras que los beneficios de un humidificador incluyen:

• Prevenir la sequedad en su espacio
• Actuar como un agente hidratante natural

(Crédito de la imagen: Getty)

Según una investigación (se abre en una nueva pestaña), un humidificador puede ayudar a combatir los altos niveles de humedad del aire interior que pueden provocar sequedad de la piel, irritación sensorial de los ojos, electricidad estática y problemas respiratorios persistentes como bronquitis, asma y gripe.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que un humidificador no resolverá estos problemas respiratorios por completo. Pero puede ayudar a aliviar algunos síntomas.

Deshumidificador vs humidificador: ¿Cuál es el más adecuado para usted?

Si el aire de su casa o de una habitación concreta está húmedo y el nivel de humedad relativa es superior al 60%, es posible que necesite un deshumidificador. Si el aire de tu casa o de una habitación se siente caliente, cargado y seco, y el nivel de HR es inferior al 30%, es posible que necesites un humidificador para añadir algo de humedad al aire.

Un experto de la EPA añadió: "Si le preocupa el aire demasiado húmedo (alta humedad), entonces puede ser apropiado un deshumidificador. En general, si le preocupa el aire seco (baja humedad), entonces un humidificador puede ser apropiado".