¿Cómo detectar la anemia?

La anemia es la falta de hierro o sus derivados en la sangre. Es una enfermedad bastante común y no suele ser grave, a no ser que llegue a ser una anemia de caballo. Puede que la padezcas y no lo sepas o puede que seas ya todo un experto en anemia y la detectes enseguida. En cualquier caso, para un diagnóstico fiable hay que ir al médico. Aquí te vamos a síntomas que pueden ponerte en alerta para detectar la anemia.

1. Cansancio. Es el síntoma más visible y común de la anemia. Si te levantas cansado y no puedes tirar de tu cuerpo a lo largo del día lo más probable es que te falte hierro. El cansancio se provoca porque el hierro es el encargado de llevar el oxígeno a las células y si te falta tu cuerpo está mal oxigenado.
2. Parecer un prota de “Crepúsculo”. Si el espejo te devuelve un aspecto pálido y ojeroso, como si fueras Bella o Edward, es posible que te falte hemoglobina, que es lo que da el lustre saludable a la piel.
3. Dolor de cabeza. La falta de oxígeno que provoca la anemia puede hacer que las arterias del cerebro se inflamen y provoquen cefaleas.
4. Te asfixias con nada. La falta de oxígeno es de nuevo la causante de esta sensación de ahogo a la primera de cambio. Si lo que antes no te costaba ahora supone un esfuerzo, puede que sea por una anemia
5. Reglas dolorosas. En el caso de las mujeres el tener reglas abundantes y con mucho dolor puede ser otro indicativo de la anemia. Además, con el periodo se pierde mucho hierro, así que hay que poner solución.

Si tienes estos síntomas, cuéntaselo a tu médico. Si ya sabes cómo detectar la anemia también debes saber cómo se trata: con una simple pastilla al día.