Peloton quiere cambiar la forma de pensar sobre el fitness prenatal

Con la nueva mamá y vicepresidenta Robin Arzón a la cabeza, junto con dos doctoras que entienden el poder del ejercicio durante y después del embarazo, las mujeres embarazadas pueden aprovechar al máximo su fuerza interior y exterior, de forma segura.

Cuando Robin Arzón anunció su embarazo durante un paseo del Pelotón el pasado mes de septiembre, dejó una cosa muy clara: no iba a eliminar el fitness de su vida.

"Arzón, vicepresidenta de programación de fitness, afirma: "Me entusiasmó la idea de poner a disposición de nuestras socias los entrenamientos prenatales durante mi embarazo para que pudiéramos seguir trabajando en nuestros propios viajes", y de hecho, Arzón siguió trabajando hasta la fecha del parto, cuando dio a luz a una niña sana llamada Athena Amelia en marzo. Aunque todavía no ha retomado su apretada agenda de enseñanza, ha seguido publicando entrenamientos pregrabados durante su baja por maternidad y mantiene a sus seguidores al corriente de su recuperación y entrenamiento postnatal a través de Instagram.

El Pelotón acaba de introducir el yoga y podría cambiar la forma en que piensas en el perro de abajo.

Cómo cambiar la dieta de forma segura