Cómo construir una tribu fuerte

Cómo construir una tribu fuerte

"Caminar con un amigo en la oscuridad es mejor que caminar solo en la luz." - Helen Keller

Una tribu se define más simplemente como una comunidad vinculada por lazos sociales, económicos, religiosos o de sangre. Las tribus en su primer modelo dependían de los demás para casi todos los aspectos de la supervivencia, la socialización y, lo más importante, la conexión.

Las tribus se ven un poco diferentes en estos días. Elegimos nuestras tribus, las pandillas de chicas y nuestros confidentes con los que caminamos por la vida. El tiempo de pantalla no es igual a la conexión. Incluso con los avances tecnológicos, todos seguimos teniendo las mismas necesidades básicas.

No hablo de dinero, fama, un n√ļmero en una escala, una casa m√°s grande o un coche mejor. La verdadera felicidad comienza y termina con nuestra capacidad de conectar con otras personas que comparten nuestros sue√Īos, nuestra moral y nuestro sentido de la integridad - conexi√≥n cara a cara.

Entonces, ¬Ņc√≥mo se empieza a formar una tribu s√≥lida como una roca en nuestro mundo moderno?

Tengan claro qué es lo que van a tolerar y qué no.

Encontrar una comunidad de gente en la que se pueda confiar y con la que se pueda conectar de verdad no ocurre de la noche a la ma√Īana. Construir nuevas amistades es tan similar a salir con alguien que ni siquiera es divertido. Todos hemos pasado por malas amistades. Aprende de esas personas. Escucha tu intuici√≥n. Si algo no se siente bien con alguien, probablemente no lo sea. Cada vez que he ignorado mis instintos, me he quemado.

No te hagas menos para hacer sentir a los dem√°s como si fueran m√°s...

Tu tribu debería celebrar tus logros junto contigo, ese coche nuevo, el hombre caliente o el cuerpo que se golpea. Los verdaderos amigos te alabarán por todo lo que eres. No te harán sentir menos digno de lo que eres o de lo que tienes para que ellos se sientan más realizados, nunca.

Mantente alejado de los chismes, la comida rápida de la conversación

Presta atención a las personas en tu vida que participan en una corriente pesada de chismes. He estado en ambos extremos de esta actividad, y no es un lugar bonito para estar. Los amigos que no tienen nada que aportar a una conversación que no sea chismes son "amigos" de los que hay que cansarse. Los individuos positivos y felices no hablan de otras personas. Y para que sepas, si lo hacen delante de ti, es más que probable que también lo hagan a tus espaldas.

No todos los chismes son malos, pero escucha atentamente lo que tus amigos dicen de otras mujeres. Preg√ļntate c√≥mo te sentir√≠as si fueras el tema de la conversaci√≥n.

Evitar las nubes negras de la negatividad

Los amigos que están constantemente abajo de sí mismos y de sus situaciones deben mantenerse a distancia. Permítanme aclarar: Todos pasamos por momentos difíciles. No abandone a sus amigos que están pasando por una temporada oscura. Estoy hablando de amigos que son tóxicos. Siempre son negativos, y después de pasar tiempo con ellos, te sientes menos feliz que antes. Nada de lo que dices es lo suficientemente bueno. No puedes ofrecer un buen consejo.

A veces nos aferramos a las amistades por complacencia y comodidad. Pero amigos como estos no promueven el crecimiento personal. De hecho, est√°n m√°s cerca de un modelo de no crecimiento. Tal vez ciertos amigos te ayudaron en tu propia temporada oscura o han estado en tu vida desde siempre. Eres digno y merecedor de tener personas positivas en tu vida. Aquellos que est√°n destinados a ser tus amigos sacar√°n lo mejor de ti.

Encuentra a los que dicen la verdad

No quieres que una tribu te diga que estás haciendo un trabajo mortal si no lo estás matando. No puedo tener suficiente de esta gente en mi esquina. Quiero que mis amigos sean honestos conmigo sobre mi corte de pelo, elección de hombres y decisiones financieras cuando les pregunte. Cuando confías y confías en tu tribu, la honestidad y el apoyo no tienen precio.

Decir que no

Defraudarás a la gente. Los verdaderos amigos lo entenderán. Irónicamente, la profundización de sus relaciones más cercanas se basa en su capacidad de decir no. Tu tribu entenderá que eres madre, esposa, hija, trabajadora profesional, yogui, vegetariana, etc. Establecer límites claros es una práctica en el amor propio. Tu tribu lo entenderá. A veces necesitamos decir no a las cosas cuando desearíamos poder decir que sí. A veces debemos decir no a las cosas cuando simplemente no podemos decir que sí. Decir no cuando es necesario profundizará las relaciones que están destinadas a permanecer.

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