Los beneficios de la proteína del huevo para el pelo
Proteínas del huevo: ¿por qué son importantes para un pelo bonito?
El huevo es un alimento con muchos beneficios, por eso es uno de los más consumidos en todo el mundo. Aunque tenga fama de ser malo para el colesterol y aportarnos muchas calorías, esto solo depende de la forma en la que lo cocinemos. Normalmente, estas cualidades negativas del huevo se refieren al huevo frito, pero el huevo cocido o las claras de huevo tienen muchas cualidades positivas.
¿Cuáles son los efectos de la biotina en nuestro pelo?
Además de ser beneficios para nuestra salud, el huevo también se utiliza con fines estéticos. La mascarilla de huevo es una de las más populares para cuidar el cabello. El motivo por el que ayuda al cuidado del cabello es la gran cantidad de proteínas que contiene.
¿Cuánta proteína tiene un huevo?
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Las proteínas del huevo no deben faltar en nuestra alimentación si queremos que nuestro pelo crezca fuerte y sano. Las proteínas del huevo permiten que el folículo piloso sea más fuerte y evita que el cabello se quiebre. Por esto, además de incluirlo en las dietas, puede ayudarnos aplicarlo directamente sobre el cabello.
El motivo por el que las mascarillas de huevo para el pelo son tan efectivas es que sus proteínas están crudas y actúan en el pelo como si se tratara de un acondicionar. Después de la primera mascarilla de huevo que apliquemos, notaremos en seguida como nuestra melena recupera el brillo y la suavidad que había perdido.
Las proteínas del huevo son esenciales para tener un cabello bonito, además de la biotina que contiene, uno de los componentes fundamentales para que el cabello crezca fuerte y sano.
