El sobrepeso también afecta a tu cerebro

OTRO MOTIVO MÁS PARA HACER EJERCICIO

sobrepeso afecta al cerebro Así afecta tu sobrepeso a tu cerebro según un nuevo estudio publicado.

Un estudio que acaba de ser publicado en la revista Neurobiology of Aging asegura que las personas que sufren sobrepeso muestran un mayor declive en el cerebro que las personas delgadas. Para llegar a esta conclusión, los investigadores analizaron a 527 personas adultas y descubrieron que los que tenían un índice de masa corporal mayor de 25, tenían menores volúmenes de materia blanca en el cerebro que las que tenían un índice de masa corporal más bajo.

Esta materia blanca es la que permite la comunicación entre las distintas regiones neuronales y son básicas para, por ejemplo, pensar con más rapidez. Aunque es normal que esta materia se reduzca con la edad, según acaba de demostrarse, aún se reduce más rápido si la persona tiene sobrepeso u obesidad.

Los investigadores concluyeron que las personas con sobrepeso que participaron en el estudio tenían un cerebro similar al de las personas con un peso saludable diez años mayores.

Después de este descubrimiento, aún tienes más motivos para empezar a realizar algunos ejercicios para adelgazar o tomar algún complemento natural como la cola de caballo.

Aunque el sobrepeso afecta a tu cerebro, los responsables del estudio no encontraron diferencias en las funciones cognitivas de personas delgadas y con sobrepeso.

 

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