Un trastorno terrorífico: la parálisis del sueño

¿Has padecido alguna vez la parálisis del sueño? Esperemos que no

La parálisis del sueño es uno de los trastorno del sueño, valga la redundancia, más terribles que se pueden padecer. Ya sabemos que el insomnio es mucho peor, pero padecer una noche una parálisis no es del gusto de nadie. Te contamos en qué consiste.

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En la parálisis del sueño el cerebro se despierta pero el cuerpo sigue dormido. No, no es algo divertido, es más, para el que lo sufre puede suponer un episodio traumático que puede dejar no pocas secuelas. Imagínate despertar en mitad de la noche y no poder mover ni un solo músculo del cuerpo, estar como en estado catatónico. Pero no solo eso: muchas personas que han reportado haber padecido esta enfermedad del sueño afirman sufrir alucinaciones en las que no están solos, precisamente. Seres demoníacos, criaturas extrañas que parecen sacadas de un libro de Clive Barker, aterrorizan a los que padecen parálisis del sueño. Suelen durar unos 4 minutos, por lo que se aconseja que, si lo sufres, intentes relajarte y pensar que es algo transitorio y que, en cuanto tu cuerpo despierte, todo volverá a la normalidad. 

La parálisis del sueño puede esconder trastornos más peligrosos, como la narcolepsia, pero si solo te ocurre una vez, si no es algo habitual, no debes temer nada. Es algo muy desagradable pero todo pasa. El trastorno del sueño le ocurre cada vez a más gente. ¿Te pasará a ti alguna vez?