Las calorías del aloe vera

UN GRAN COMPLEMENTO NUTRICIONAL

calorias aloe vera

Te contamos toda la verdad acerca de las calorías del aloe vera

Aunque lo primero que nos viene a la cabeza cuando hablamos del aloe vera es ''un gel que nos ponemos en la piel y nos la cuida de un modo genial y maravilloso'' no todos saben que también se come. Sí, o si no, entrad en algún supermercado oriental. Las bebidas de aloe vera campan a sus anchas. Porque el aloe vera no solo tiene propiedades maravillosas como gel, o como lubricante sexual, o como principal ingrediente en miles de remedios naturales contra la caspa o como bálsamo contra los bronquios y las quemaduras. También se puede usar el aloe vera para adelgazar, siempre y cuando consultemos con nuestro médico antes. Te repetimos una y otra vez desde Corta Por Lo Sano que nunca, nunca inicies una dieta sin consultar o hacerte antes unos análisis, pues podrías tener déficits o excesos y empeorarlos sin remedio. 

Cada 100 ml de jugo de aloe vera tienes 27 calorías, una cifra ridícula a todas luces. Los beneficios del jugo de aloe vera son innumerables:

  • Refuerza el sistema inmunológico
  • Previene la gingivitis y elimina las aftas bucales
  • Contiene 20 de los 21 minerales que necesita el cuerpo
  • Hidrata la piel gracias al colágeno que contiene

Todo esto puedes conseguir si consumes aloe vera en jugo. Pero recuerda, siempre acude al médico y nunca abuses de nada. Las cosas, con cabeza, mejor, y aunque las calorías del aloe vera sean pocas, nunca hay que jugársela.

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