"Cómo di un giro a mi vida - y cómo puedes hacer lo mismo"
Sin techo. Drogadicto. Pensé que ése era mi destino y que sólo había una salida: el suicidio.
Esta era mi existencia hasta 2015. Desde entonces, me he embarcado en un viaje (por no decir otra cosa) y mi vida ha cambiado radicalmente. Me llamo Craig Brown y ahora soy el fundador y propietario de Rage Fitness Wellbeing Group. La misión y la ambición de mi organización son simples:
Mejorar la vida de las personas y marcar la diferencia en el lugar donde estuve.
15 cupcakes para cumpleaños infantiles que puedes hacer tú mismo (el nº 8 tiene un factor sorpresa)
Correr salvó mi salud y mi vida de la violencia doméstica
Me propuse crear una empresa para ayudar a las personas que se encontraban en situaciones y vidas similares a las mías y no sabían a quién recurrir para obtener apoyo.
Mentalidad = oportunidad
Antes de 2015, yo era débil cuando se trataba de ocasiones sociales, yo era débil con el trabajo, yo era débil con mis estándares, yo era débil con la forma en que actuaba, pensaba y vivía. En general, no me amaba lo suficiente como para ser fuerte.
Si eres sincero contigo mismo, en cualquier aspecto de tu vida, ¿eres débil?
¿Eres débil en tu relación? (¿Te esfuerzas con tu pareja?)
¿Eres débil en el trabajo? (¿Sólo de brazos cruzados?)
¿Estás débil física o mentalmente (te quejas el 80% del tiempo, no haces nada al respecto y no haces ejercicio)?
Creo sinceramente que para dar lo mejor de nosotros mismos debemos tratar y ver nuestra mentalidad como una oportunidad para el éxito, sea cual sea el aspecto que tenga para ti.
Cuando estaba en las profundidades de la desesperación, veía mi mentalidad como un obstáculo, como algo que me atacaba, no tenía el control, hasta que decidí tomar el control.
Eleve su nivel de exigencia
Para crear una mentalidad que genere oportunidades -en mi caso, de supervivencia- debemos elevar nuestro nivel de exigencia.
Podría haber seguido siendo fácilmente un drogadicto, podría haber seguido siendo fácilmente un sin techo, pero no lo hice. Me sacudí el polvo, me miré con lupa e identifiqué mis puntos débiles. Me di cuenta de que no tenía nivel para nada y me propuse cambiar todo lo anterior.
Si yo puedo mejorar, tú también.
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Rage Fitness acaba de ser elegido Mejor Proveedor Británico de Salud y Bienestar 2023
