Revisión de Nutrafol: ¿Realmente funciona para la caída del cabello?
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- Comprobamos todas las declaraciones de propiedades saludables: ¿Coinciden con las pruebas científicas actuales?
- Evaluamos la marca: ¿Opera con integridad y se adhiere a las mejores prácticas del sector?
Nutrafol es un suplemento diseñado para favorecer el crecimiento del cabello. Hemos analizado 4 de sus productos para separar la ciencia de la publicidad. Siga leyendo para conocer los resultados y ver cómo se compara Nutrafol con sus principales competidores.
Todo lo que debe saber sobre la caída del cabello
Por qué los cambios nutricionales pueden provocar la caída del cabello
Una nota sobre el lenguaje
Observará que el lenguaje utilizado para compartir información sobre los productos Nutrafol es bastante binario, fluctuando entre el uso de "masculino" y "femenino" u "hombres" y "mujeres".
Aunque solemos evitar este tipo de lenguaje, hemos querido utilizar el que emplea la empresa para describir sus productos, ya que la especificidad y la precisión son fundamentales a la hora de informar sobre ellos.
Es normal perder entre 50 y 100 cabellos al día. Aunque los cabellos perdidos suelen ser sustituidos por otros nuevos, esto no siempre ocurre. La caída del cabello puede ser un proceso gradual que se produce a lo largo de los años, o puede suceder de repente. También puede ser permanente o temporal.
También es muy común. De hecho,
La caída del cabello puede afectar a las personas de forma diferente a lo largo de su vida, y existen algunas razones por las que su cabello puede debilitarse. Los genes influyen en el patrón de calvicie de hombres y mujeres. Otros motivos son los tratamientos médicos, el estrés, la edad y el peinado excesivo. Algunas personas pueden incluso experimentar una caída temporal tras el parto.
Pero volver a tener pelo, o incluso frenar su caída, es posible.
Nutrafol de un vistazo
Nutrafol es una marca que vende suplementos de venta libre (OTC) diseñados para aliviar el debilitamiento leve o moderado del cabello debido a la edad, el estrés o la genética. Venden suplementos y potenciadores capilares pero, a diferencia de otras plataformas contra la caída del cabello, no recetan medicaciones comunes como finasterida o minoxidil.
Lo más probable es que Nutrafol sea una buena opción para las personas que deseen comprobar si pueden utilizar productos más naturales para el crecimiento del cabello o que quieran atacar la causa directa de su caída.
¿Qué es Nutrafol?
Nutrafol es fabricado por Nutraceutical Wellness Inc, una empresa con sede en la ciudad de Nueva York que informa que fabrica productos 100% libres de drogas.
El producto fue cofundado por Giorgos Tsetis, antiguo modelo y empresario con formación en ingeniería. Nutrafol es el suplemento de más rápido crecimiento para la salud y el crecimiento del cabello.
Existen muchos productos contra la caída del cabello en el mercado, pero Nutrafol ha sido estudiado clínicamente y se ha demostrado que mejora el crecimiento del cabello en un 80%.
¿Qué ingredientes contiene Nutrafol?
Según Nutrafol, la empresa utiliza ingredientes 100% naturales en sus productos.
Algunas de ellas son:
- curcumina
- ginseng indio o ashwagandha
- palma enana americana
- complejos de tocotrienol y tocoferol
- piperina
- colágeno
- resveratrol
- algas
- cola de caballo
y contras de Nutrafol
Pros
- Todo natural: Nutrafol contiene ingredientes 100% naturales.
- Clínicamente estudiado: Los suplementos vendidos por Nutrafol han pasado por pruebas clínicas con resultados mayoritariamente positivos.
- Recomendado por médicos holísticos: Según el sitio web, algunos científicos y médicos recomiendan personalmente los suplementos Nutrafol.
- Diferentes sistemas de precios: Hay planes de precios disponibles para los usuarios en función de sus objetivos capilares y su presupuesto.
Contras
- No es 100% efectivo: Si padece una caída avanzada del cabello, es posible que los suplementos Nutrafol no sean adecuados para usted.
- Efectos secundarios leves: Algunos usuarios informan de efectos secundarios como erupciones cutáneas, náuseas y calambres.
- Pricey: Las botellas sueltas cuestan 88 dólares.
- Falta de datos: Aunque ha habido algunos resultados clínicos positivos y comentarios, no hay una tonelada de datos duros y la investigación sugiere que aumentará el crecimiento del cabello.
¿Cómo funciona Nutrafol?
Las investigaciones demuestran que la caída del cabello tiene múltiples causas, que van desde la dieta hasta las hormonas y el estrés. Para averiguar qué puede estar afectando a su cabello, se recomienda empezar por realizar el Cuestionario de Bienestar Capilar de Nutrafol.
Nutrafol pretende restablecer el crecimiento del cabello reduciendo el estrés y los andrógenos del organismo, una hormona que contribuye al crecimiento y la reproducción en hombres y mujeres.
Los ingredientes de los suplementos, como la ashwagandha Sensoril, ayudan a desarrollar la resistencia al estrés equilibrando los niveles de cortisol, una hormona que interviene en la respuesta del organismo al estrés. El cortisol también puede hacer que los folículos pilosos pasen prematuramente del crecimiento al reposo, donde el pelo ya no puede crecer. Esto significa que el estrés crónico puede contribuir a alterar el crecimiento del cabello.
Los suplementos de Nutrafol también actúan para neutralizar los radicales libres y las moléculas inflamatorias que afectan al crecimiento del cabello.
Para la caída del cabello hormonal
La dihidrotestosterona (DHT) es una hormona andrógena que suele ser la responsable de la caída del cabello hormonal. La DHT está más presente en los hombres, pero las mujeres también la producen. La DHT hace que el folículo piloso se encoja lentamente, un proceso llamado miniaturización. Con el tiempo, la DHT puede hacer que los folículos se cierren y que el pelo no pueda volver a crecer.
Los factores relacionados con el estilo de vida, como la nutrición, el metabolismo y los niveles de estrés, pueden influir en el debilitamiento del cabello, pero los cambios hormonales derivados del embarazo, la menopausia y el estrés también contribuyen significativamente al desequilibrio de la DHT en las mujeres.
La serenoa, un extracto de las bayas maduras de la palmera enana americana, es un ingrediente de Nutrafol que puede corregir la sensibilidad a la DHT. En un
Por su parte, la maca, perteneciente a la familia de la mostaza, se incluye en el suplemento Women's Balance de la empresa, destinado a las personas que atraviesan el posparto y la peri y posmenopausia. La maca es muy nutritiva -contiene una buena cantidad de fibra, vitamina C y hierro- y puede ayudar a aliviar los síntomas de la menopausia.
Caída del cabello relacionada con el estrés
Nutrafol incluye Sensoril ashwagandha, una hierba medicinal que puede ayudar a crear resistencia al estrés equilibrando los niveles elevados de cortisol. Un
Nutrafol también contiene complejo de tocotrienol, sustancias químicas de la familia de la vitamina E, y astaxantina, un ceto-carotenoide que puede encontrarse en el pescado y que puede ayudar a reducir el estrés oxidativo para favorecer la salud del cuero cabelludo y del cabello. Tenga en cuenta que la astaxantina sólo se incluye en el suplemento Women's Balance.
Ingredientes primarios como la vitamina E han demostrado mejoras en la corrección del estrés oxidativo, o un desequilibrio entre los radicales libres y los antioxidantes en su cuerpo que puede contribuir a condiciones de salud como la diabetes, presión arterial alta y enfermedades del corazón.
Como señala un
Caída del cabello relacionada con el metabolismo
El metabolismo celular proporciona la energía necesaria para el crecimiento de los folículos pilosos. La inflamación, una dieta con alto índice glucémico (alimentos que elevan rápidamente el azúcar en sangre), un desequilibrio hormonal o un desequilibrio tiroideo pueden provocar un metabolismo deficiente, lo que puede dejar a su cuerpo con menos energía para el crecimiento sano del cabello.
Nutrafol actúa sobre el metabolismo gracias a la curcumina, un compuesto antiinflamatorio presente en la cúrcuma. La curcumina se utiliza desde hace miles de años como hierba medicinal.
La curcumina está repleta de vitaminas y nutrientes. Algunos
Recomendaciones personalizadas
Con la suscripción a Nutrafol, tendrá acceso a los médicos naturópatas de la empresa. Basándose en los resultados de su cuestionario, los médicos pueden hacerle recomendaciones personalizadas sobre productos y cambios en su estilo de vida para ayudarle a crecer el pelo.
¿Qué tipos de suplementos ofrece Nutrafol?
Nutrafol ofrece cuatro suplementos: Mujeres, Hombres, Postparto y Equilibrio Femenino, que están diseñados para mujeres peri y postmenopáusicas.
Comparación rápida
| Ingredientes clave | Para quién | |
|---|---|---|
| Nutrafol Mujer | colágeno, ashwagandhawomen | ages 18-44 looking to improve hair | growth
| Nutrafol Men | saw palmetto, ashwagandha | hombres que desean recuperar el grosor del cabello y la salud del cuero cabelludo |
| Nutrafol Postpartum | colágeno, DHA omega-3mujeres | que han dado a luz recientemente y han experimentado un aumento del estrés |
| Nutrafol Women's Balance | vitaminas A, C y D; biotina; yodo; zincmujeres | que han experimentado pérdida de cabello como resultado de síntomas peri o postmenopáusicos |
Nutrafol Women
Precio:
88 dólares por botellaEste suplemento de Nutrafol está diseñado para mejorar el crecimiento, el grosor y la fuerza del cabello. La fórmula está recomendada para mujeres de 18 a 44 años. No contiene todos los ingredientes del suplemento Women's Balance, pero sí contiene colágeno, una proteína que se encuentra en el cuerpo y que proporciona estructura a la piel, los huesos y los dientes.
El colágeno también puede aumentar la fuerza del cabello, combatir los daños en los folículos pilosos y prevenir el debilitamiento del cabello asociado al envejecimiento. El suplemento Nutrafol Women también incluye ingredientes como maca, astaxantina y palma enana americana.
Ingredientes clave:
Nutrafol Men
Precio:
88 dólares por botellaLa fórmula masculina contiene saw palmetto para restaurar el grosor del cabello y la nutrición del cuero cabelludo causados por el estrés, la mala alimentación y los cambios metabólicos. Nutrafol afirma que, si se toma sistemáticamente, los hombres pueden empezar a ver resultados en un plazo de 3 a 6 meses, pero los resultados varían.
En los ensayos clínicos, el 83% de los usuarios experimentó una mejora de la calidad del cabello, mientras que el 72% observó una mejora de la cobertura del cuero cabelludo.
Ingredientes clave:
palma enana americana, complejo de tocotrienoles, Sensoril ashwagandhaCompre ahora en Nutrafol Compre ahora en AmazonNutrafol Postparto
Precio:
88 dólares por botellaTras el parto, el estrógeno y la progesterona disminuyen bruscamente. En algunas mujeres, el cortisol empieza a aumentar, lo que repercute en el cabello. Según
La fórmula de Nutrafol utiliza teanina, un aminoácido que puede ayudar a reducir la ansiedad y el estrés, y shatavari, una hierba de la familia de los espárragos que se ha descubierto que ayuda al organismo a hacer frente al estrés físico y emocional.
En el suplemento Nutrafol Postparto, estos ingredientes tienen como objetivo controlar las hormonas del estrés y promover la relajación para favorecer un ciclo de crecimiento saludable. Esta fórmula también incluye colágeno y otros antioxidantes.
Por lo general, el ciclo capilar se restablece 15 meses después del parto. Nutrafol afirma que este suplemento complementa las vitaminas postnatales, pero no debe tomarse durante el embarazo. El sitio web también afirma que los ingredientes son aptos para la lactancia, pero siempre debes consultar primero a tu médico.
Ingredientes clave:
teanina, shatavari, DHA omega-3, colágeno marinoCompre ahora en Nutrafol Compre ahora en AmazonNutrafol Women's Balance
Precio:
88 dólares por botellaWomen's Balance tiene como objetivo restaurar el grosor debido a la caída del cabello provocada por la pérdida o fluctuación de hormonas durante la perimenopausia o la menopausia.
Hay 21 ingredientes en el suplemento Women's Balance. Es una mezcla - lo que significa que contiene un gran grupo de aditivos - y no está regulado por la Food and Drug Administration (FDA). La lista completa de ingredientes está en el sitio web, pero incluye vitaminas A, C y D, biotina, yodo, zinc y más.
Según el sitio web de Nutrafol, esta fórmula puede utilizarse con terapia de sustitución hormonal. Women's Balance difiere de Women's Nutrafol porque hace hincapié en la maca, la astaxantina y la palma enana americana adicional para apoyar la disminución del estrógeno y la progesterona.
La fórmula está recomendada para mujeres de 45 años o más, pero si nota que se le ensancha una parte o se le afina el pelo, puede tomar Women's Balance.
Ingredientes clave:
saw palmetto, maca, Sensoril ashwagandhaComprar ahora en Nutrafol Comprar ahora en Amazon¿Qué tipos de refuerzos capilares ofrece Nutrafol?
Después de realizar el Cuestionario de Bienestar Capilar, Nutrafol puede recomendarte uno de sus potenciadores capilares como apoyo adicional. Estos refuerzos sólo se pueden comprar si se te ofrecen después de hacer el cuestionario.
| Vitamina B Booster | Inhibidor DHT | Hairbiotic | Apoyo hepático | Adaptógeno para el estrés | Enzima digestiva | Equilibrio del azúcar | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Qué es | 1.7-fluid ounce tincture for hair loss caused by stresssupplement | helps lower DHT production and has botanicals to support hair growth, hormone health | supplement supports a balanced microbiome, better digestion | supplement promotes liver health and reduces oxidative stress to promote hair growthsupplement | uses potent botanical stress adaptogens, is geared toward those experiencing hair loss from stresssupplement | contains 16 enzymes to help improve digestion, absorption of nutrients for healthy hairsupplement | supports a healthy metabolism, helps break down carbs |
| Precio | 30 $ por frasco | $30 por 60 cápsulas*. | 30 $ por frasco | 30 $ por 60 cápsulas | 30 $ por 60 cápsulas | 30 $ por 60 cápsulas | $30 por frasco |
*Nutrafol recomienda tomar estas cápsulas dos veces al día.
¿Cuánto cuesta Nutrafol?
Nutrafol tiene tres opciones de pago:
- Por botella: Cada botella cuesta 88 dólares.
- Entrega mensual: Si optas por entregas mensuales, te saldrá a 79 $ al mes. Recibirás un suministro de 1 mes y consultas médicas gratuitas. Puedes interrumpir o cancelar tu suscripción en cualquier momento.
- Entrega de 3 meses: Un suministro trimestral de suplementos cuesta 225 $. Recibirás 3 meses de suplementos trimestrales, junto con consultas médicas gratuitas. Con esta suscripción, también puede pausar o cancelar en cualquier momento.
¿Quién debe utilizar Nutrafol?
Aunque los estudios sobre Nutrafol han mostrado resultados positivos, este suplemento es mejor si su pérdida de cabello es mínima.
Si padece efluvio telógeno (ET), una afección en la que el cabello se cae después de una experiencia estresante, Nutrafol podría ser una buena opción para usted. El efluvio telógeno es temporal, por lo que tomar suplementos nutricionales puede ser de gran ayuda.
El sitio web de Nutrafol señala que el suplemento no cambiará las cosas de la noche a la mañana, pero si utiliza el tratamiento con regularidad, es probable que empiece a ver algunos beneficios.
Sin embargo, es importante que ajuste sus expectativas. Nutrafol no es un trasplante capilar, una técnica quirúrgica que extrae folículos sanos de una parte del cuerpo a otra. Sin embargo, algunos clientes de Nutrafol afirman haber experimentado un cabello más sano y brillante tras su uso.
Consideraciones de
seguridadComo cualquier suplemento, Nutrafol no está regulado por la FDA. Antes de comenzar un nuevo régimen de suplementos, hable siempre con un médico. Las mujeres embarazadas, en periodo de lactancia o que estén amamantando deben hablar siempre con un profesional sanitario antes de empezar a tomar suplementos.
También debe hablar con un médico si tiene alergia a alguno de los ingredientes de Nutrafol o si padece alguna enfermedad preexistente antes de probar el suplemento.
Nutrafol frente a la competencia
Nutrafol tiene una gran cantidad de competidores que ofrecen otros servicios y productos más allá de los suplementos.
| Qué puede comprar | Prescripción necesario | Primeros pasos | Lo mejor para | Destacados | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Nutrafol | Suplementos capilares, | potenciadores | del cabellonoRealice | el Cuestionario de Bienestar Capilar para averiguar qué producto es el mejor para usted, o compre el suplemento que le gustaría probar | .- hombres que desean probar suplementos para la caída del cabello - mujeres que experimentan pre o perimenopausia- | diferentes productos disponibles para las diferentes causas del debilitamiento del cabello - los productos han sido probados clínicamente |
| Keeps | medicamentos (finasterida, minoxidil y ketoconazol) champús, tinturas | para finasteridaRealiza | un cuestionario sobre tus objetivos y preocupaciones capilares. | Un médico teprescribirá un plan en función de tus respuestas. | Recibirás un plan de tratamiento recomendado por un médico- | Puedes adjuntar fotos de tu cabello y cuero cabelludo para que un médico las revise - Es un servicio de suscripción, por lo que recibirás automáticamente más productos |
| Hims | champú, acondicionador, suplementos, soluciones tópicas, medicamentosyes | , para | finasterideCree una cuenta, rellene un cuestionario y reciba información de un médico sobre el tratamiento. | Pruebediferentes opciones de tratamiento- | ofrece otros tratamientos y citas de telesalud - al registrarse, recibirá una respuesta en 24 horas |
Reputación y opiniones de la empresa
El sitio web de Nutrafol tiene varias fotos de antes y después de clientes que han tenido resultados positivos con la toma del suplemento. La mayoría presentan un ligero engrosamiento en la coronilla o en la línea de la raya.
En Amazon, Nutrafol cuenta con miles de opiniones sobre todas sus fórmulas. Más de la mitad tienen 4 ó 5 estrellas. Pero muchos comentarios dicen que el producto no hizo crecer de nuevo el cabello.
Aquí tienes dos reseñas para comparar:
Una reseña de 4 estrellas en Amazon dice: "Creo que esto funciona para las personas que han experimentado una caída repentina del cabello y aún conservan los folículos necesarios para que vuelva a crecer."
Mientras tanto, una reseña de 1 estrella menciona: "He comprado cuatro botellas de esto y las he tomado religiosamente. Absolutamente ningún efecto a sus afirmaciones".
Nutraceutical Wellness Inc. no está acreditada por el Better Business Bureau (BBB). La BBB pidió a Nutraceutical que aportara pruebas que corroboraran la afirmación de que el 80% de las personas que utilizaron el producto experimentaron un aumento del grosor y el crecimiento del cabello.
Nutraceutical Wellness tiene actualmente una calificación D+ en el BBB. Han recibido 10 quejas en el último año. Algunas quejas de clientes que figuran en el sitio web de la BBB dicen que los envíos no fueron recibidos. Otros clientes mencionan que les cobraron de más y que el servicio de atención al cliente no les ayudó con estos problemas.
Cuándo consultar a un médico por la caída
del cabelloLa caída del cabello es bastante común entre las personas. También puede deberse a diversas causas, desde la menopausia hasta afecciones más graves como el cáncer o un problema de tiroides. Si empiezas a sufrir caída del cabello, lo mejor es que consultes a un médico para que analice tus síntomas y tu historial médico y se asegure de que no es síntoma de un problema mayor.
En especial, deberías plantearte consultar a un médico si lo notas:
- erupción o dolor en el cuero cabelludo
- gran caída del cabello
- picor o enrojecimiento
- caída del cabello acompañada de otros síntomas, como sangrado menstrual abundante, fatiga o inflamación de los ganglios linfáticos
- caída del cabello repentina o inesperada
- Caída del cabello que afecta a su capacidad para llevar una vida normal.
Preguntas frecuentes
¿Funciona Nutrafol?
Las opiniones sobre la eficacia de los suplementos de Nutrafol son muy dispares. Aunque algunos ensayos clínicos y revisiones encontraron que los productos funcionaban gradualmente con el tiempo, otros usuarios no estaban satisfechos con los resultados.
Lo más probable es que Nutrafol funcione para las personas que experimentan una caída mínima del cabello, ya que los suplementos fomentan el crecimiento y el engrosamiento del cabello sano.
¿Es seguro Nutrafol?
Nutrafol está elaborado con ingredientes de grado médico clínicamente avalados. Los suplementos no contienen medicamentos, hormonas ni aditivos artificiales. Los productos también se someten a pruebas de metales pesados, pesticidas, productos químicos y seguridad microbiológica.
Dado que las fórmulas, los ingredientes y los suplementos son revisados por científicos, no hay datos que sugieran que los productos Nutrafol sean inseguros. Sin embargo, hable con un médico antes de decidir introducir los suplementos en su dieta.
¿Crece pelo nuevo con Nutrafol?
Los resultados son dispares. El fabricante afirma que el crecimiento del cabello se ve reforzado por ingredientes que actúan contra los factores que provocan su caída. Algunos
que tomar Nutrafol para siempre?
La respuesta corta: No está claro. Según el sitio web de Nutrafol, debe tomarlo regularmente durante 3 meses, momento en el que debería empezar a ver resultados. Si en este
¿Puedo tomar un multivitamínico con Nutrafol?
Nutrafol recomienda hablar con un profesional de la salud antes de tomar cualquier multivitamínico o medicamentos recetados con suplementos Nutrafol. Esto incluye otros tratamientos para la caída del cabello que esté utilizando actualmente o considerando, como Rogaine.
¿Cuánto tiempo tarda Nutrafol en empezar a hacer efecto?
En la página web de la empresa se dice que deberías empezar a ver resultados en 3 meses, suponiendo que hayas estado tomando los suplementos todos los días.
¿Ha sido aprobado Nutrafol por la FDA?
Dado que la FDA regula los medicamentos de venta con y sin receta, no controla Nutrafol, que son suplementos. Sin embargo, Nutrafol afirma en su página de preguntas frecuentes que produce sus suplementos en una instalación certificada por la FDA.
¿Es Nutrafol mejor que la biotina?
La biotina (vitamina B7) se encuentra con frecuencia en champús, acondicionadores y suplementos para favorecer un crecimiento sano del cabello y promover un pelo más grueso y voluminoso. Sin embargo, existen pocas investigaciones que sugieran que las personas que no tienen carencia de biotina puedan beneficiarse de los productos a base de biotina.
Dicho esto, a cada persona le funcionarán soluciones diferentes en función de varios factores, como la causa de la caída del cabello, la edad y el estado general del pelo.
Para elegir el mejor tratamiento contra la caída del cabello para usted, debe hablar con su médico para determinar la causa fundamental y qué es lo que tiene más probabilidades de ayudarle.
Para llevar
La caída del cabello es un problema común en hombres y mujeres, y puede afectar a la confianza en uno mismo y a la salud mental.
Nutrafol ofrece suplementos anticaída para aumentar el grosor y el crecimiento del cabello, y la empresa afirma que los estudios clínicos lo han demostrado. Algunos clientes mencionan resultados positivos con el crecimiento del cabello después de usar el producto, mientras que otros dicen que realmente no funcionó para ellos.
Si sufre caída del cabello o empieza a tomar un nuevo suplemento para aliviarla, hablar con un dermatólogo u otro profesional sanitario es un buen primer paso.
Tracee Herbaugh es una escritora y periodista que vive en la zona de Boston. Escribe sobre cultura, estilo de vida, salud y relaciones familiares. Puedes ver su trabajo en línea o encontrarla en Twitter.
