Razones para ir en bici

Razones para ir en bici.

¿Tienes la bici en casa, pero no te atreves a convertirla en un objeto de uso cotidiano? Aquí tienes algunas razones que pueden darte el empujoncito que necesitas para darle a los pedales.

- Tu salud te lo agradecerá: Montar a menudo reduce el riesgo de infarto, el colesterol malo y fortalece la zona lumbar.

Consejos para ir en bici por la ciudad

¿Necesito zapatillas específicas para montar en bici?

- Serás más feliz: El ejercicio físico libera endorfinas, la hormona de la felicidad.

- Te comerás menos la cabeza: Libera el estrés, además está comprobado que quienes montan en bici sufren menos enfermedades psicológicas y depresiones.

- Te sentirás más libre: La bici te da independencia, posibilidad de cambiar de ruta y de parar cuando quieras. Tampoco hay problemas para aparcar, ni atascos, ni carreras para no perder el autobús.

- Ahorrarás, ya sea en gasolina o en el abono del Metro.

- Le das un poco más de margen al mundo: Siempre está bien proteger al medio ambiente (o, al menos, no contribuir a matarlo).

Además de todas estas razones para ir en bici, ¡pedalear es divertido y está de moda!