Los hombres australianos empiezan por fin a preocuparse por su salud, según un estudio
Existe el estereotipo de que los hombres (especialmente los australianos) no son muy proactivos en lo que respecta a su salud física y mental. Sin embargo, un nuevo estudio encargado por la Movember Foundation para esta Semana de la Salud Masculina revela que no somos tan descuidados con nuestra salud como cabría pensar, pero que aún nos queda mucho camino por recorrer...
Movember encuestó a 2.000 adultos australianos de entre 18 y 75 años sobre el estado de la salud masculina, y sus resultados revelan una contra-narrativa bastante positiva: que a los hombres australianos realmente les importa una mierda su salud.
Por ejemplo, mientras que el estereotipo sugiere que el hombre australiano medio hará todo lo posible por evitar hablar con un médico, los resultados de Movember muestran que, en los últimos 12 meses, el 85% de los hombres australianos han tomado la iniciativa de hablar con un profesional sanitario.
Además, el 52% de los hombres se hace cargo de su salud y acude al médico en cuanto sospecha un problema de salud, porcentaje superior al de las mujeres (50%). Somos más proactivos de lo que parece.
DMARGE habló con el doctor Zac Seidler, psicólogo clínico y Director de Formación en Salud Mental de Movember, quien afirma: "Es estupendo disponer de datos fehacientes que demuestran que la "sabiduría convencional" no es más que un montón de anécdotas estereotipadas que parecen haber calado y resistido el paso del tiempo."
"Los hombres buscan ayuda, quieren apoyo y a menudo saben cómo conseguirlo... Tenemos que acabar con las ideas reforzadas que, de hecho, limitan a los hombres a la hora de tender la mano, porque piensan que son raros o que están rotos por hacerlo cuando, en realidad, es lo más valiente que podrían hacer".Dr Zac Seidler
Sin embargo, aún perduran algunas ideas reforzadas sobre la salud masculina. Puede que los hombres australianos sean cada vez más proactivos con respecto a su salud física, pero esa proactividad no siempre se extiende a nuestros problemas de salud mental: Los resultados de Movember también sugieren que los hombres australianos son más propensos a dar prioridad a su salud física (33%) sobre su salud mental (22%).
Resulta preocupante que, mientras que la mayoría de los encuestados tardaban una media de tres semanas en concertar citas para problemas de salud física, tardaban una media de seis semanas en concertar citas para problemas de salud mental. Y lo que es aún más preocupante, el 20% de los hombres afirmaron que no pedirían cita por problemas de salud mental.
MIRA a continuación el sincero mensaje del luchador de MMA Paddy "The Baddy" Pimblett sobre la salud mental de los hombres.
Esto sugiere que aún nos queda mucho camino por recorrer para tomarnos más en serio la salud mental de los hombres y superar nuestro enfoque machista de la salud mental del tipo "ella tendrá razón, colega".
El dato más interesante de la investigación de Movember es la conclusión de que 1 de cada 4 hombres encuestados cree que el sistema sanitario australiano da prioridad a la salud de las mujeres sobre la de los hombres, y esto tiene implicaciones únicas para la salud mental de los hombres en particular, explica el Dr. Seidler:
"Un sesgo claro que existe es uno en mi mundo en torno a la atención de la salud mental, que es que algo como la terapia espera un cierto nivel de comunicación emocional y vulnerabilidad, algo que contradice la forma en que los niños y los hombres son educados."Dr. Zac Seidler
"En cambio, es fundamental encontrar un espacio para que los hombres experimenten y expresen su angustia de formas que tengan sentido para ellos", subraya el Dr. Seidler. Y añade: "No cabe duda de que las mujeres se enfrentan a sus propios retos. El sistema está lleno de prejuicios y barreras para las personas, independientemente de su sexo."
"Nuestro papel en Movember es arrojar luz sobre algunas de las cosas que se interponen en el camino de los hombres que buscan ayuda. No se trata de mejorar el sistema sólo para los hombres, sino de mejorar el sistema para que los efectos de los hombres sanos se traduzcan en familias y comunidades sanas", explica.
Como bien señala el Dr. Seidler, tanto los hombres como las mujeres se enfrentan a sus propios retos sistémicos a la hora de recibir una atención sanitaria adecuada en este país; sin embargo, de media, los hombres mueren 4,5 años antes que las mujeres, y en gran medida por causas evitables. Por eso es tan importante una atención sanitaria igualitaria entre hombres y mujeres.
El lema de la Semana de la Salud Masculina 2023 es Hábitos saludables: se centra en animar a los hombres y a los niños a crear hábitos saludables identificando pequeños cambios que pueden hacer en beneficio de su salud y bienestar. Uno de esos pequeños cambios o hábitos saludables que los hombres pueden crear es simplemente hablar más abierta y frecuentemente con sus compañeros sobre sus problemas de salud física y, sobre todo, mental.
