La salud mental de Daniel Ricciardo es una lecci贸n para los australianos
Daniel Ricciardo tiene una de las personalidades m谩s radiales y contagiosas de la F贸rmula 1, pero sus problemas con McLaren en los dos 煤ltimos a帽os han llevado al australiano a acudir al psic贸logo.
El piloto favorito de los aficionados dejar谩 McLaren al final de la temporada 2022 de F1, e incluso podr铆a convertirse en piloto reserva de Mercedes antes de volver al deporte en 2024.
Pero, en una entrevista con el Daily Mail, Ricciardo admiti贸 que los dos 煤ltimos a帽os en el deporte le han pasado una factura mental importante, hasta el punto de que no era su "yo burbujeante habitual".
Por ello, el ocho veces ganador del Gran Premio decidi贸 buscar ayuda.
"Empec茅 a hablar con un psic贸logo el a帽o pasado", revel贸, "estaba descuidando las amistades y pens茅 que ser铆a bueno hablar con alguien para asegurarme de que las dos facetas de mi vida no se cruzaban".
"Era dif铆cil abstraerse de lo que ocurr铆a en las carreras".
No es el primero en abrir
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Daniel Ricciardo no es la primera estrella del deporte masculino que habla abiertamente de sus luchas con la salud mental.
Kevin Love, estrella de la NBA, ya ha comentado lo beneficioso que fue para su bienestar mental hablar con un terapeuta. El deportista ol铆mpico m谩s laureado de todos los tiempos, Michael Phelps, tambi茅n ha admitido que luch贸 contra la ansiedad y la depresi贸n antes de buscar ayuda profesional. El compa帽ero de equipo de Ricciardo en McLaren, Lando Norris, tambi茅n ha hablado de sus batallas mentales, lo que significa que incluso a la generaci贸n m谩s joven siempre le viene bien un o铆do al que abrirse.
Los cuatro atletas son excelentes ejemplos de c贸mo las luchas internas pueden afectar a quienes, a primera vista, parecen estar en la cima de su carrera.
Quiz谩 lo m谩s importante de la confesi贸n de Ricciardo es que no deber铆a haber ning煤n estigma a la hora de hablar con un psic贸logo. Si algunas de las mejores estrellas del deporte mundial necesitan, y posteriormente buscan, ayuda profesional, entonces no cabe duda de que es una clara se帽al de que nosotros, como personas "normales", tambi茅n podr铆amos beneficiarnos de un poco de ayuda profesional.
El piloto australiano de F1 pretende distanciarse del deporte la pr贸xima temporada, pero planea "seguir en contacto". Dijo: "Se trata de conseguir suficiente espacio para reconstruirme. No quiero profundizar demasiado". "No estoy en un viaje de autodescubrimiento, pero tomarme un tiempo libre, hacer algunos viajes y aventuras, me ayudar谩". Esperemos que el Honey Badger pueda volver a la F贸rmula 1 en el futuro.
