El futuro es rojo: Los mejores dispositivos infrarrojos del mercado

El futuro es rojo: Los mejores dispositivos infrarrojos del mercado

Por Jack Franks

Una r√°pida b√ļsqueda de " terapia de luz infrarroja " en Instagram dice todo lo que necesitas saber.

Miles de postes te√Īidos de rojo le saludan, todos incitando a la larga lista de beneficios que se pueden obtener de un m√©todo simple que se puede hacer desde la comodidad de su propia casa.

Pero, ¬Ņrealmente se justifica tanto bombo y platillo? ¬ŅEn qu√© aparato deber√≠a invertir para su salud futura?

¬ŅQu√© es la fototerapia con luz roja?

La fototerapia con luz roja, también conocida como terapia con láser de baja intensidad, es un tratamiento no invasivo que utiliza luz roja e infrarroja cercana para estimular la actividad celular del organismo. Se ha utilizado con diversos fines médicos y cosméticos, como reducir la inflamación, favorecer la cicatrización de heridas y mejorar la calidad de la piel.

Se cree que la luz roja act√ļa produciendo un efecto bioqu√≠mico en las c√©lulas que refuerza las mitocondrias. Las mitocondrias son el centro neur√°lgico de la c√©lula, donde se genera su energ√≠a. La mol√©cula portadora de energ√≠a que se encuentra en las c√©lulas de todos los seres vivos se llama ATP (trifosfato de adenosina).

Al aumentar la funci√≥n de las mitocondrias mediante la RLT, una c√©lula puede producir m√°s ATP. Con m√°s energ√≠a, las c√©lulas pueden funcionar de forma m√°s eficiente, rejuvenecerse y reparar da√Īos.

Breve historia de la fototerapia con luz roja

La fototerapia no es nada nuevo; sin embargo, en un mundo moderno en constante b√ļsqueda de nuevos m√©todos y formas de mejorar el rendimiento f√≠sico y mental, elevar el cuidado de la piel y controlar la ca√≠da del cabello, su f√°cil acceso ha disparado su popularidad.

La fototerapia se ha utilizado históricamente en fisioterapia médica, y sus raíces se remontan al antiguo Egipto, la India y Grecia.

"La terapia de luz o fototerapia se utiliza con fines m√©dicos desde hace a√Īos; a principios del siglo XX, los investigadores empezaron a estudiar los efectos terap√©uticos de la luz artificial", afirma Philip Baines, fundador de Active Care Chiropractic, que ofrece a sus pacientes un tratamiento de terapia con luz roja para tratar diversos s√≠ntomas de dolor y lesiones.

"El primer uso importante de la fototerapia fue para tratar enfermedades de la piel como: psoriasis, eczema y acné, que se vio que respondían bien tras la exposición a la luz ultravioleta.

El futuro es rojo: Los mejores dispositivos infrarrojos del mercado

"La fototerapia también se ha utilizado para tratar el trastorno afectivo estacional (TAE), un tipo de depresión que sufren las personas en los meses de invierno debido a la menor exposición a la luz solar.

"M√°s recientemente, la fototerapia se ha utilizado para tratar una serie de afecciones m√©dicas, como trastornos del sue√Īo, trastornos del estado de √°nimo y dolor cr√≥nico. La investigaci√≥n sobre la fototerapia est√° en curso y sigue explorando su capacidad para tratar diversas afecciones m√©dicas."

Los beneficios de la fototerapia con luz roja

¬ŅFunciona la fototerapia con luz roja?

La terapia con luz infrarroja es una forma de promover la curación de forma natural y sin cirugía. Esencialmente, se ha convertido en muy popular recientemente porque es eficaz

y no tiene muchos riesgos ni efectos secundarios.

Las investigaciones realizadas también han revelado una lista de beneficios que pueden obtenerse de la terapia con luz roja:

Alivio del dolor

La terapia infrarroja puede ayudar a aliviar el dolor aumentando el flujo sangu√≠neo y reduciendo la inflamaci√≥n de la zona afectada. Esto puede ser especialmente √ļtil para personas con afecciones como artritis, fibromialgia o dolor de espalda cr√≥nico.

Relajación

La terapia de infrarrojos también puede ayudar a promover la relajación mediante la reducción de los niveles de estrés y la tensión en el cuerpo. Esto puede ser especialmente beneficioso para las personas que experimentan altos niveles de estrés o ansiedad.

Mejora de la salud de la piel

La terapia de infrarrojos puede ayudar a mejorar la salud de la piel aumentando el flujo sanguíneo, favoreciendo la producción de colágeno y reduciendo la aparición de arrugas y líneas de expresión.

Mejora del rendimiento deportivo

La terapia de infrarrojos también puede ayudar a mejorar el rendimiento deportivo al reducir las agujetas y acelerar la recuperación tras el ejercicio.

Baines, que tiene un historial de tratamiento de deportistas de élite, incluidos atletas olímpicos, opina que "los varones que entrenan y hacen ejercicio con regularidad se beneficiarán de la terapia con luz roja de muchas maneras".

Uno de los principales beneficios de la fototerapia con luz roja es su capacidad para favorecer la recuperaci√≥n muscular y reducir la inflamaci√≥n resultante de las lesiones deportivas. Esto se debe a que el tratamiento de fototerapia con luz roja ayuda a estimular el proceso de reparaci√≥n celular, acelerando el proceso de curaci√≥n de los tejidos da√Īados y reduciendo el dolor y las agujetas despu√©s del ejercicio.

El futuro es rojo: Los mejores dispositivos infrarrojos del mercado

"Los atletas olímpicos también se beneficiarán del tratamiento de fototerapia con luz roja, ya que aumenta la eficacia del entrenamiento y mejora el rendimiento muscular. Cuando se utiliza antes del ejercicio, la fototerapia con luz roja aumenta el flujo sanguíneo y ayuda a preparar el cuerpo para un entrenamiento intenso, optimizando así su rendimiento."

¬ŅEs segura la fototerapia con luz roja?

Seg√ļn Lalitha Bhowani-McSorley, propietaria y fisioterapeuta principal de la Fisioterapia Brentwood de Calgary, "la fototerapia con luz roja se considera generalmente segura, con pocos efectos secundarios.

"Sin embargo, es importante tener precauci√≥n y consultar con un profesional sanitario antes de utilizarla, sobre todo si se padece alguna enfermedad o se toman medicamentos que puedan interactuar con el tratamiento. Algunos riesgos potenciales incluyen da√Īos oculares si la terapia se utiliza en la cara sin protecci√≥n ocular, e irritaci√≥n de la piel si la terapia se utiliza durante demasiado tiempo o a una intensidad demasiado alta."

En resumen, la fototerapia con luz roja es segura, pero con moderación. Después de todo, es un tratamiento clínicamente estudiado y aprobado por la FDA. Sin embargo, el bloguero médico Richard Troy afirma que "no debe utilizarla si está tomando medicamentos fotosensibilizantes, y algunas formas de LLLT utilizan luz roja-azul intermitente alterna que podría causar graves efectos adversos si usted es epiléptico".

"Es mejor llevar protección ocular, y quienes tengan antecedentes de cáncer de piel deben ser precavidos: aunque los dispositivos no emiten luz ultravioleta, no disponemos de datos a largo plazo para evaluar la seguridad a largo plazo."

Los mejores productos del mercado

Con diferentes formas, tama√Īos y estilos, el mercado de los aparatos de luz infrarroja se est√° saturando r√°pidamente, pero ¬Ņcu√°l es el mejor para usted? Muscle and Health echa un vistazo a las principales luces disponibles actualmente en el sector.

  • Vital Pro: mejor para todo
  • Jazz Band Live: lo mejor para la recuperaci√≥n muscular y la fatiga
  • RegrowMD Laser 272: lo mejor para la ca√≠da y el crecimiento del cabello
  • HGPRO ULTRA: lo mejor para mejorar los niveles de energ√≠a
Mejor todoterreno: Vital Pro

Tipo: Port√°til

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Uso para: Salud de la piel, recuperaci√≥n, dolor e inflamaci√≥n, sue√Īo, salud mental, circulaci√≥n.

Precio: 479,00

Presentación: El Vital Pro es un dispositivo de terapia de luz LED roja e infrarroja que mejora la piel, la salud celular y mucho más. Experimente los beneficios de la fototerapia en la comodidad de su hogar con tratamientos de 10 minutos fáciles de usar, seguros y eficaces.

Mención de honor: Hooga Health HGPRO750

Lo mejor para la recuperación muscular y la fatiga: Jazz Band Live

Tipo: Wearable

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Uso para: Recuperación de lesiones, cirugía, fatiga muscular general, lesiones deportivas comunes, rigidez muscular, inflamación, dolores y molestias.

Precio: 279

Tono: Con la terapia de luz inteligente de Jazz Band y sus cuatro modalidades, que incluyen terapia de luz roja, terapia de luz casi infrarroja, se√Īales magn√©ticas y microvibraciones, puedes volver a hacer m√°s de lo que te gusta. Reduce la inflamaci√≥n y el dolor a la vez que acelera la recuperaci√≥n sin f√°rmacos ni procedimientos invasivos.

Mención de honor: FlexBeam

Lo mejor para la caída y el crecimiento del cabello: RegrowMD Láser 272

Tipo: Wearable

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Uso para: Crecimiento del cabello, debilitamiento del cabello, tratamiento completo del cuero cabelludo

Precio: 1.699

Lanzamiento: El dispositivo m√©dico RegrowMD Laser 272 funciona mediante la entrega de luz l√°ser al cuero cabelludo, energizando y activando los fol√≠culos pilosos para estimular el crecimiento del cabello. Nuestro innovador dise√Īo BioLight Comfort incorpora 272 diodos l√°ser espaciados uniformemente dentro de un revestimiento interior flexible y ligero. Esta caracter√≠stica exclusiva permite la entrega de luz l√°ser enfocada a trav√©s de aberturas en el revestimiento, proporcionando un flujo directo de energ√≠a de la luz para llegar de manera √≥ptima a los fol√≠culos pilosos y hacer crecer el cabello.

Mención de honor: Sistema de Crecimiento Capilar REVIAN RED

Lo mejor para mejorar los niveles de energía: HGPRO ULTRA

Tipo: De pie (cuerpo entero)

Uso para: Aumentar la energía y el estado de ánimo, estimular la producción de colágeno y elastina.

Precio: 3.999

Presentaci√≥n: El HGPRO ULTRA es un dispositivo de terapia de luz roja e infrarroja cercana de alta potencia para todo el cuerpo, dise√Īado para proporcionarle una terapia de luz asequible y eficaz en la comodidad de su hogar. Este vers√°til dispositivo de cuerpo entero puede ser √ļtil para acelerar el tiempo de recuperaci√≥n, reducir las arrugas, mejorar la energ√≠a y el estado de √°nimo, estimular la producci√≥n de col√°geno y elastina, ¬°y mucho m√°s! Cuenta con 1080 LED de doble chip que emiten luz roja e infrarroja cercana en longitudes de onda de luz cl√≠nicamente probadas, y dispone de una pantalla digital con temporizador, funci√≥n de pulso y brillo ajustable.

Mención de honor: MitoPRO 1500

¬ŅEl futuro del tratamiento sanitario?

Seg√ļn datos y estad√≠sticas, el tama√Īo del mercado de la fototerapia ascendi√≥ a 997 millones de d√≥lares en 2022. Y se prev√© que la industria crezca a m√°s del 6% CAGR desde 2023 hasta 2032.

"Como la investigación sobre la terapia con luz roja está en curso, el futuro parece prometedor, ya que es una gran opción como tratamiento no invasivo y sin fármacos", afirma Baines.

"Como la fototerapia con luz roja ya se utiliza para diversos fines, entre ellos el alivio del dolor, la cicatrización de heridas y el rejuvenecimiento de la piel, podemos predecir que en el futuro habrá más aplicaciones específicas para dolencias concretas.

"Aunque el futuro de la terapia con luz roja a√ļn no est√° claro, es probable que se utilice para la recuperaci√≥n de atletas y entusiastas del fitness y podr√≠a beneficiar a la medicina deportiva y la rehabilitaci√≥n."

Gracias a:

Joseph Tucker

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