Andar reduce los síntomas del Parkinson

CAMINAR ES SALUD

Las personas con Parkinson de grado leve o moderado que no tienen demencia y que caminan de forma habitual reducen los síntomas de la enfermedad y mejoran su estado de ánimo, según publica la revista médica Neurology.

La investigación, llevada a cabo por la Universidad de Iowa y el Centro Médico de Asunto de Veterano de Iowa, afirma que aquellas personas que no tienen demencia y pueden caminar sin bastón o andador obtienen beneficios de cara a la función motora, el estado de ánimo, la atención-respuesta, se cansan menos y aumentan la aptitud y la velocidad aeróbica de la marcha.

El estudio se realizó con una muestra de 60 personas que caminaron a intensidad moderada durante tres cuartos de hora tres veces a la semana, a lo largo de seis meses.

El Parkinson es una enfermedad que afecta al sistema nervioso en el área que coordina la actividad, el tono muscular y los movimientos. Tiene su origen en la degeneración y muerte de unas neuronas, por lo que es una enfermedad neurodegenerativa. 

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