Este gadget te avisa cuando estás demasiado estresado

CONTROLA TU ESTRÉS

 

gadget para controlar el estres ibreveCrean un gadget que controla tu estrés y te ayuda a reducirlo.

El estrés afecta a millones de personas. Muchas de ellas viven con él sin ser del todo conscientes de cómo puede afectar a sus vidas o sin saber qué pueden hacer para reducirlo. Reducir el estrés puede ser la solución a muchos problemas que sufrimos día a día como el insomnio o la ansiedad. Aunque no lo parezca, hacer ejercicio y llevar una buena alimentación son dos cosas que pueden ayudarnos a controlarlo, además de realizar ejercicios de relajación o algo de meditación para dejar fuera el estrés antes de irnos a la cama. 

Este nuevo gadget llamado iBreve nace con la idea de controlar tu nivel de estrés y ayudarte a reducirlo cuando sea necesario, sugiriéndote que realices técnicas de relajación, respiración o meditación para poder controlarlo. Además, registra información que puede serte útil sobre tu actividad física y tu respiración. Todos los datos son enviados a tu teléfono móvil mediante Bluetooth para que puedas controlar tu mejora y evolución.

Analizando los niveles de respiración y retroalimentación inmediata, consigue buscar soluciones antes de que el estrés alcance niveles que puedan ser perjudiciales para tu salud. Antes de que ocurra, te anima a realizar respiraciones profundas o meditación.

Por el momento, este dispositivo está diseñado para las mujeres ya que se coloca en el sujetador, cerca del tórax, pero la empresa no descarta continuar desarrollando una versión masculina de iBreve. La empresa han lanzado esta campaña en Kickstarter para obtener la financiación necesaria para su creación. Desde este momento, ya puedes reservar este gadget para controlar el estrés y empezar a vivir una vida más relajada.

 

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